兩天一夜拓展培訓總結心得體會
水長城，顧名思義此處長城依山傍水，環(huán)境優(yōu)美宜人，6月3日-4日，有一群懷揣著夢想，渴望在這寸土寸金之地，打拼事業(yè)的美的人兒成為了一道美麗的風景。此次活動由于預算有限公司沒有統(tǒng)一安排大巴，需要自己在規(guī)定時間內到達水長城活動基地，有車族搭著無車同事自駕從各個地方準時準點趕到目的地，沒有一位同事缺席遲到。好開端！為大家點贊！
團建破冰環(huán)節(jié)，團隊煥然一新分成三隊，分別是雪豹、亮劍、戰(zhàn)艦，雖然三隊的隊名、隊訓、隊歌、隊服不同，但我們的左側都印著“美的zhongyang空調”的Logo；短暫的熱身結束后，我們便開始了這兩天的拓展活動項目，一共是風火輪，信任背摔，挑戰(zhàn)150秒，篝火晚會，主題活動寶藏。
風火輪：利用有限的報紙，有限的膠帶，各隊需要將報紙圍成一個履帶式的環(huán)，在局促的空間內，所有成員要同一節(jié)奏，齊心協(xié)力走到終點。從不知所措，慌亂不堪到環(huán)帶成形，大家動腦動手，憑借智慧和合作，各隊都順利完成任務。
信任背摔：參加實施的隊員，全身繃緊成一體后倒，參加保護的隊員齊心協(xié)力將實施隊員平穩(wěn)接住。在下落前，隊員忐忑地問“你們準備好了嗎？”，下面的隊員們大聲響亮、異口同聲地回答“我們準備好了，請相信我們！”就是這么一句簡單而有力的答復，讓將下落的隊員充滿勇氣，勇敢地后倒，當背部觸碰到隊友牢固的手臂時，那一刻特別踏實：“回家了！“每一位參加實施的隊員都要向自己的隊友們鞠躬和感謝，我們相信彼此，守護彼此，感恩彼此！
挑戰(zhàn)150秒：每組團隊以接力的方式分部挑戰(zhàn)不倒森林、動感顛球、能量傳輸、大河之舞、一圈到底、激情節(jié)拍六個項目。三個團隊的組員都明確分工、不斷練習、共同思考如何加快速度、一鼓作氣完成任務。不倒森林是任務中較困難的項目，失誤率也ABC。有一位成員很生動地描繪道：”每次棍棒倒下時，都刺心般疼痛，會挫傷團隊士氣。“但是在過程中，每個團隊都有隊員喊口號，大家互相鼓勵，冷靜地重頭開始項目。順利完成這一連串的考驗是對每個團隊ABC的回報。
篝火晚會：篝火晚會是輕松愉悅，大家放開地玩，放開地笑，特別歡樂，有很多特別有趣的小游戲：點火儀式的蟹王之爭，抓手指游戲，撘人橋游戲，還有各種懲罰游戲，這個夜晚令人難忘。
寶藏：第二天到來了，我們穿越景區(qū)，根據提示來尋找“寶藏”。
我們一共分成12個小分隊，通過手中的線索，尋找目的地和完成指定的任務，各個小隊間任務關聯(lián)，需要配合完成，一環(huán)扣一環(huán)。這個項目考驗的是整個12小隊的合作。
雖然我們在有限的時間內，我們并沒有成功完成這個大項目，但是從失敗中，我們吸取經驗，工作也是如此，一環(huán)扣一環(huán)，少了一環(huán)或是哪環(huán)慢了，工作都會受到影響。我們是一個團隊，每個人、每個環(huán)節(jié)都密不可分！
