田徑趣味運動會10個常用項目總結(jié)
為繁榮校園文化,弘揚(yáng)體育精神,校學(xué)生會綜合管理部于2021年12月12日下午兩點舉辦了新生趣味運動會,九大學(xué)院同臺競技,各顯風(fēng)采,在交流中提稿自己的交流能力,加強(qiáng)自身體魄,增強(qiáng)集體意識與團(tuán)結(jié)意識,提稿團(tuán)體成員之間的配合能力。下面給大家分享銘潤拓展訓(xùn)練組織的趣味運動會項目:
趣味運動會開展了兩人三足、指壓板跳繩、螃蟹背西瓜、足球繞桿、拋接沙包、踩氣球、四腳朝天等項目,多種特色運動,在操場上揮灑熱血,彰顯青春特色。既有歡樂,也有競爭。
兩人三足:“共同進(jìn)退,多人多足”,是ABC考驗參賽選手團(tuán)隊協(xié)作能力與默契配合程度的項目,行若團(tuán)結(jié)如石,事本艱難可破,發(fā)號聲響起,隊伍齊喊口號前進(jìn),緊張又激烈的比賽中不時傳來歡聲笑語。
指壓板跳繩:這是一項具有趣味的比賽,參賽選手須脫鞋在指壓板上跳繩,既刺激又鍛煉身體。
螃蟹背西瓜:螃蟹背西瓜游戲秉持著有趣好玩的原則,對傳統(tǒng)游戲加以創(chuàng)新改動,旨在考驗各團(tuán)隊的合作協(xié)同能力、團(tuán)隊成員間的包容理解能力,意在增進(jìn)成員間的感情,相對發(fā)現(xiàn)彼此的優(yōu)點。
足球繞桿:這個項目極其考驗同學(xué)們身體的協(xié)調(diào)性與靈敏性,快速反應(yīng)能力,促進(jìn)身體機(jī)能水平的提稿,運球時過桿時要注意運球的力度和方向的控制,這是這項活動的重點和難點。
丟沙包:在進(jìn)行丟沙包游戲時,玩耍者按照捕手和投手分類,捕手需要眼疾手快、能躲能跳,在游戲中不僅可以鍛煉身體敏捷,更能使眼手更加協(xié)調(diào)。
踩氣球:這項活動利用團(tuán)體對抗的方式,以增加小隊間的向心力,一人進(jìn)攻一人防守的配合增加游戲間的趣味性,同時鍛煉同學(xué)們的平衡能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。
拔河:在進(jìn)行丟沙包游戲時,玩耍者按照捕手和投手分類,捕手需要眼疾手快、能躲能跳,在游戲中不僅可以鍛煉身體敏捷,更能使眼手更加協(xié)調(diào)。
環(huán)環(huán)相扣:參賽隊員手拉手,呼啦圈從ABC個人傳遞到ABC后一個隊員手上,ABC后一名運動員拿著呼啦圈快速跑到起點,把呼啦圈套在桶上,落地后記時結(jié)束。呼啦圈移動過程中不得掉地上,手不能松開,按所用時間排名,少者勝。
運西瓜:每人抱三個籃球,比賽開始指令發(fā)出后起跑,繞過障礙物后返回,下一名同伴繼續(xù),直到ABC后一名同學(xué)到達(dá)起點,把籃球放進(jìn)指定的桶里,用時ABC少的班級獲勝。交接籃球必須兩人獨立完成,球掉后本人自行把球找回,并在掉球位置繼續(xù)做往返接力。
企鵝漫步:在長15米跑道上,參賽者需兩腿夾一個球兩手臂兩側(cè)分別夾一個球做往返接力,呈企鵝狀在跑道上行走或跳走,在指定位置進(jìn)行往返,一名隊員完成把球交給下一名隊員。球掉下需自行夾起球,在掉球的位置繼續(xù)比賽,交接的兩名隊員可以幫助放球,ABC后一名隊員把籃球放進(jìn)指定的桶里,按所用的時間排名,用時少者勝。
跳大繩:每班(隊)參賽10人,2名揺繩,其他8名隊員跳繩,在2分鐘的時間內(nèi)累計每隊的跳繩總數(shù)。次數(shù)多者名次列前。
一個個精彩的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練游戲揮灑著你們的熱情,一場場激烈的角逐彰顯著你們的激情,這不僅是體力的拼搏,更是智慧的比拼,團(tuán)隊的凝聚力、集體的榮譽(yù)感更為建院增添一份昂揚(yáng)向上的文化氛圍。