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鬧鈴重響在戶外:提示一個良好的夜間休息

來源: http://www.zjstack.com/huwai/    作者: 銘潤戶外俱樂部    添加時間:2016-02-13 19:08

Woman Wakes Up In Tent對于許多人來說,露營是一個機會,擺脫這一切 - 拔掉,享受戶外美景,休息和充電。
 

它往往是困難的營員得到然而馴化睡在戶外,這才能真正扔扳手到露營的整個“休息和放松”的目標(biāo)。
 

這里有一些提示,幫助您稿枕無憂你的下一個露營游:
 

搭起帳篷里的好去處

避免不平整或傾斜的地面上,如果可能的話,和俯仰您10噸對地面平整,水平補丁。
 

給自己一些坐墊

自己從冰冷,堅硬的地面分開,包沿著氣墊床,一個睡墊嬰兒床。對于額外的舒適,帶齊枕頭。
 

也請注意,即使該計劃是適合幾個人一頂帳篷,一是巨大的氣墊床為整個集團不是ABC舒適的選擇,因為即使是輕微的運動可以由大家共享感覺到氣墊床。選項??,而是為個人氣墊床,睡墊或嬰兒床群組。
 

保持舒適的溫度整夜

要選擇合適的床上用品,睡衣,你需要知道什么天氣將是像你露營的夜晚。會不會是炎熱和潮濕?將溫度降下來低?回答這些問題將幫助您確定要收拾住得舒適整夜。
 

在炎熱的夜晚,例如,露營者可能希望只穿短褲和T恤,搭配輕量化片床上用品。此外,考慮便攜式風(fēng)扇,有助于空氣流通,在帳篷里。在寒冷的夜晚,然而,營員們將想穿襪子,秋褲和一頂帽子除了保暖的睡衣,并使用睡袋用正確的溫度等級。 (這個等級可以了解其溫度下的睡袋是合適的。)一個不錯的選擇保暖,還有,是一個便攜式丙烷加熱器,它提供了安全,可靠的熱量。
 

問題?與知識淵博的工作人員之一,在當(dāng)?shù)?span id="2vsf0xi" class="s2">巴斯體育用品店交談。
 

關(guān)機分心

雖然它的真棒,如果你能享受大自然的元素融入到夜間 - 蟋蟀啁啾,貓頭鷹叫聲和所有 - 自然浸泡并不適合每一個人一次睡前來臨時。為了使事情變得更有點像回家,沿著眼影帶,并阻止了分心的噪音與耳塞或智能手機上的白噪聲的應(yīng)用程序。
 

有什么可以幫助你得到一個良好的夜間休息,當(dāng)你露營?