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緬甸橋

作者:銘潤拓展訓(xùn)練   來源:http://zjstack.com   發(fā)布時(shí)間:2022-03-06   人氣 :    字體大小 : :[增加 減小]

項(xiàng)目簡介
緬甸橋是由一根走繩和兩根扶繩組成的鋼絲橋,學(xué)員需要膽大心細(xì),手扶兩根鋼絲,從一端走到另一端。
體驗(yàn)雜技中走鋼絲的感覺,體會從平時(shí)的“看”到自己“做”時(shí)的不同;克服恐懼,勇往直前,戰(zhàn)勝自我。
注意事項(xiàng)
1、每個(gè)隊(duì)員在攀爬以前全體隊(duì)員喊他們的名字及隊(duì)訓(xùn);
2、行走過程中,不允許抓胸前的保護(hù)繩;
3、在隊(duì)員下降前,背向保護(hù)培訓(xùn)師并雙手扶胸前安全帶蹲下,直至單手可夠到橫木并保持平衡時(shí)松開雙腳,用雙手扶橫木保持平衡,同時(shí)培訓(xùn)師收緊保護(hù)繩;
4、三重檢查原則:安全裝備(安全帶、頭盔)要隊(duì)員自查,隊(duì)長復(fù)查,培訓(xùn)師檢查。
安全監(jiān)控
1、保護(hù)一定要用靜力繩,學(xué)員一定要帶手套。
2、學(xué)員走完緬甸橋,下來時(shí)一定要沿著梯子爬下來。
3、保護(hù)隊(duì)員應(yīng)在上方隊(duì)員的側(cè)后方(下方兩米左右)。
4、如果有半途掉下的,一定要讓其倒向一邊,不要騎在纜繩上,不要抓纜繩。
5、保護(hù)隊(duì)員不需要培訓(xùn)師做主保護(hù),后方兩個(gè)學(xué)員定位。
6、保護(hù)隊(duì)員不需要帶頭盔。
總結(jié)分享
1、有沒有處于進(jìn)退兩難的時(shí)候?這個(gè)時(shí)候你ABC初的想法是堅(jiān)持走完緬甸橋還是折回起點(diǎn)?
2、在這個(gè)項(xiàng)目中,走走停停不失為一個(gè)獲得成功的好方法。有時(shí)候停下來,讓自己靜一下,可以達(dá)到事半功倍的效果。
 
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