英國1間小學(xué)為了促進(jìn)學(xué)童健康并集中精神，要求所有的學(xué)生每天必須跑步1英里，3年來成效，引發(fā)各地小學(xué)響應(yīng)。 英國「每日郵報」（Daily Mail）報導(dǎo)，師長們過去3年來每天讓學(xué)童步行或跑上1英里，并宣稱這樣下來，沒有任何學(xué)童體重過重。 蘇格蘭斯特林大學(xué)（Stirling University）研究人員正在針對圣尼尼安小學(xué)（St Ninians）進(jìn)
英國1間小學(xué)為了促進(jìn)學(xué)童健康并集中精神，要求所有的學(xué)生每天必須跑步1英里，3年來成效zhuoyue，引發(fā)各地小學(xué)響應(yīng)。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導(dǎo)，師長們過去3年來每天讓學(xué)童步行或跑上1英里，并宣稱這樣下來，沒有任何學(xué)童體重過重。
蘇格蘭斯特林大學(xué)（Stirling University）研究人員正在針對圣尼尼安小學(xué)（St Ninians）進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，來決定這種「每日一英里」模式是否應(yīng)該讓採用。
全英國數(shù)十所小學(xué)新學(xué)年都已經(jīng)跟進(jìn)這項(xiàng)計(jì)畫，作為減少學(xué)童肥胖的活動。
根據(jù)衛(wèi)生與社會照護(hù)資訊中心（Health & Social Care Information Centre）數(shù)據(jù)，每10個學(xué)童裡，就有1人從4歲或5歲開始上學(xué)時體型肥胖。
圣尼尼安小學(xué)校長魏里（Elaine Wyllie）說：「這是讓學(xué)童健康的常識性作法，免費(fèi)又簡單，ABC重要的是學(xué)童真的樂在其中，否則就無法持續(xù)下去。他們跑完回來的時候眼睛明亮、雙頰紅潤，以前的學(xué)童看起來就是如此?！?/div>
圣尼尼安小學(xué)師長每天挑選ABC適合當(dāng)日課表的時間，帶學(xué)童走出教室，到沿著學(xué)校操場特別打造的跑道上
執(zhí)行「每日一英里」運(yùn)動。
磚家建議所有學(xué)童每天都應(yīng)該花上1小時運(yùn)動，來維持身體健康。
