這是10月19日，2014年我坐在嘈雜的Merced的美鐵火車(chē)站，等車(chē)來(lái)接我回家薩克拉門(mén)托，加利福尼亞州。從50日稿山脈教練發(fā)展歷程與拓展訓(xùn)練加利福尼亞（OBCA）新鮮，我仍然覆蓋在山的灰塵。經(jīng)驗(yàn)的浩瀚剛剛開(kāi)始在。

50天。我不知道有50天的外展 - 生活，旅行和學(xué)習(xí)的荒野 - 將改變我的生活在許多方面。

幾個(gè)月前，我?guī)缀跻呀?jīng)完成了我的第三個(gè)賽季在美國(guó)河木筏指南時(shí)的不確定性開(kāi)始蠕變什么，我會(huì)做我的生活在賽季結(jié)束后？什么是我的下一個(gè)舉動(dòng)？我記得聽(tīng)到拓展訓(xùn)練的大磚班，我開(kāi)始做我的研究。我越了解了戶(hù)外教育計(jì)劃，更感興趣我就成了。

筆者，珍娜韋斯滕多夫站在頂上的稿山脈峰會(huì)。

拓展訓(xùn)練加利福尼亞介紹了50日教練發(fā)展課程，作為一個(gè)“戶(hù)外絕技”加利福尼亞的400英里的內(nèi)華達(dá)山脈 - 被稱(chēng)為“范圍光” - 充滿(mǎn)著花崗巖圓頂，陡峭的山峰和稿山湖泊。在這種激烈學(xué)期的課程，我不僅掌握技術(shù)技能，如攀巖和登山，但我也得到我的原野急救員證書(shū)，并獲得實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的教學(xué)和??領(lǐng)導(dǎo)小組在戶(hù)外。這是我從來(lái)不知道我會(huì)打開(kāi)門(mén) - 但一旦我通過(guò)的門(mén)檻踩，沒(méi)有回頭路可走。

詹娜在她的稿塞拉利昂教練發(fā)展課程學(xué)習(xí)攀巖的技巧。

我決定報(bào)名參加教練課程。我ABC??的猶豫？成本。河漂流導(dǎo)游一般不會(huì)有$ 7000的儲(chǔ)蓄，磚項(xiàng)用于一個(gè)學(xué)期的課程與拓展訓(xùn)練。一個(gè)人于開(kāi)支在未來(lái)50天學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，誰(shuí)也表??明金融需求 - 但是，因?yàn)樾疫\(yùn)的是，在OBCA教師和工作人員額外獎(jiǎng)學(xué)金的人，就像我公募基金。我要感謝誰(shuí)使人們有可能慷慨OBCA鄉(xiāng)親。

詹娜和她的船員通過(guò)稿山脈距骨領(lǐng)域?qū)Ш健?

當(dāng)我們通過(guò)不同的階段和過(guò)程的地理區(qū)域轉(zhuǎn)移 - 從背包到攀巖登山，以實(shí)習(xí)和原野急救員和心肺復(fù)蘇術(shù)認(rèn)證，我們面臨許多挑戰(zhàn)，在精神和肉體。我們花了幾個(gè)小時(shí)通過(guò)威脅要推出我們的腳踝的每一步無(wú)盡的距骨領(lǐng)域苦心導(dǎo)航。我們堅(jiān)持到4點(diǎn)起床電話(huà)十四個(gè)小時(shí)就在我們腳下，這樣我們可以把它通過(guò)稿山口或向峰頂前的不可預(yù)測(cè)的稿塞拉利昂的天氣，不可能。

我的船員推自己還比我們?cè)S多人曾經(jīng)推過(guò)，而這條道路把我們的地方是無(wú)以言表。我記得站在山戈達(dá)德，在塞拉利昂和紅杉王森林的ABC點(diǎn)之上，在40 ^{日我當(dāng)然}一天。不僅是我包圍了我生命中ABC令人驚嘆的美景之一，但我站在在六個(gè)鼓舞人心的人誰(shuí)曾踏上這一旅程與我并很快成為我的家人。六人誰(shuí)挑戰(zhàn)，我學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，誰(shuí)激勵(lì)我繼續(xù)經(jīng)歷的ABC困難的挑戰(zhàn)，誰(shuí)教我意味著什么，富有同情心。

詹娜和她的船員做他們的方式，通過(guò)稿山脈作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)。

九天之后，我在默塞德坐在那美鐵車(chē)站，我知道，拓展訓(xùn)練是要在我的生活中發(fā)揮更大的作用。

今天，在2015年的夏天，我的助理教練與拓展訓(xùn)練加利福尼亞州。我很驚訝如何從學(xué)生順利過(guò)渡到教練對(duì)我來(lái)說(shuō)。不僅課程讓我進(jìn)入到拓展訓(xùn)練社區(qū)50天的技術(shù)經(jīng)驗(yàn)，但同時(shí)也灌輸給了我組織的鍵值有深刻的理解。隨著對(duì)教練發(fā)展過(guò)程中一個(gè)學(xué)生，我能練促進(jìn)一組;評(píng)估和管理風(fēng)險(xiǎn);并組織復(fù)雜，動(dòng)態(tài)的情況。所有這些東西是不可或缺的我的職業(yè)生涯作為一個(gè)拓展訓(xùn)練教練 - 他們會(huì)繼續(xù)向我的個(gè)人生活，以及。

珍娜學(xué)習(xí)導(dǎo)航和領(lǐng)導(dǎo)別人，而在過(guò)程中。

更可貴的是，我在教練發(fā)展過(guò)程中的參與給予我走近每一個(gè)新的劇組我?guī)ьI(lǐng)與什么樣的學(xué)生實(shí)際經(jīng)歷的理解和如何深遠(yuǎn)的效果一臺(tái)教師能夠?qū)Τ藛T的能力。我的親身經(jīng)歷作為一名學(xué)生，讓我真正了解拓展訓(xùn)練設(shè)計(jì)原則的價(jià)值和力量。

當(dāng)我前傾成夏季拓展訓(xùn)練指導(dǎo)，并在戶(hù)外將來(lái)，我回想起了50天療程的ABC天，以及前景和潛力持有。

你也可以從一個(gè)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者在戶(hù)外教育，采取了50天的教練發(fā)展歷程中令人驚嘆的稿山脈變換。要查看可用的課程和日期，去ab/course/high-sierra-instructor-development/344/。景點(diǎn)和獎(jiǎng)學(xué)金仍然可用 - 我們很樂(lè)意在你的下一個(gè)大冒險(xiǎn)分享。