只要人活著，就一定會遇到討厭的事情。討厭的事情也會讓你想發(fā)脾氣?？墒钱?dāng)討厭的事情發(fā)生時(shí)，我總是對自己這么說：“一定是上天在考驗(yàn)我”。

我不是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，所以每當(dāng)討厭的事情激起我內(nèi)心憤怒的情緒時(shí)，就會想要逃開。但這時(shí)我會告訴自己：“一定是上天在考驗(yàn)我”藉此勉勵(lì)自己，努力咬牙撐過。

我也是為人父母，如同天底下的父母一樣，覺得自己的小孩可愛的不得了。但在養(yǎng)育小孩的過程中，仍不免會有讓人感覺煩躁的時(shí)候?？墒?，這時(shí)的情緒并不適合直接在小孩面前表現(xiàn)出來。

我曾經(jīng)目睹一位朋友在小孩不聽話時(shí)這么說：“我真的受夠了，你怎么不***！”讓我非常吃驚。

我很清楚在養(yǎng)育小孩的過程中，會有很多事情不如我們所愿，讓人煩躁?？墒?，說出那樣的話，不知道會在孩子心里產(chǎn)生多少不良影響，多傷他們的心。這對孩子來說，實(shí)在太殘忍了。

千萬不要以為孩子年紀(jì)小、聽不懂大人的話就可以口無分寸，其實(shí)他們什么都懂。據(jù)說，小孩吸收資訊的速度是大人的一千倍，可見他們是多么神秘又充滿奇跡的生命。

如果在養(yǎng)育小孩的過程中感覺厭煩，不妨試著這么想：“這是上天為了鍛煉我的人格所賦予的修行”。

請多從孩子的角度思考，“對他們來說，什么才是ABC重要的”。@

摘編自 《不生氣的技術(shù)》 商周出版社 提供