小心謹(jǐn)慎,遲遲無法將自己想法向?qū)Ψ秸f明。
總是一個人陷入沉思,屬于富創(chuàng)造力的夢想家類型
(圖 :商周出版社 提供)
這類型的人喜歡一個人沉思,不輕易將內(nèi)心想法向周圍的人表現(xiàn)出來。就像夢中看著遠(yuǎn)方某處一般,或是低頭不語似地探索自己內(nèi)心。
他們對待他人很親切,但很少主動表現(xiàn)出來。總是靜靜地,直到有人發(fā)現(xiàn)他們、并跟他們打過招呼后才會回應(yīng),不然就會一直靜靜地等待。
這類型人從嬰兒時期開始,可能因為父母對照顧嬰兒沒有自信,抱持著懵懵懂懂的心情,所以嬰兒也會為了實現(xiàn)對自我的要求,而一直以沉穩(wěn)的態(tài)度靜靜等待,用這樣的方式來支援父母。
即使長大成人后,這類型的人還是會采取“封閉行為”來適應(yīng)這個社會。
不要直接詢問阿宅型的情感
(圖 :商周出版社 提供)
面對阿宅型的封閉行為,要先給予他們正面肯定,清楚說出你的期待。
你必須采取“批判型父母”的態(tài)度,要“正面且強(qiáng)勢地表現(xiàn)出鼓勵與期待”。因此,你要先詢問他們的“想法”。
如果他們是因為情感受傷才封閉自己,那么情感對他來說就是ABC容易傷害他的事,他也會對你采取自我防衛(wèi)的態(tài)度。
所以,千萬不能直接了當(dāng)?shù)貑査骸澳悻F(xiàn)在感覺如何?”不要把問題集中在情感層面。
要一方面認(rèn)同他們封閉自我、不想發(fā)言的行為,另一方面以鼓舞、激勵的方式說:“一點一點慢慢來,試著說出自己內(nèi)心的想法”。
這類型的人如果能一點一點將自己心中想說的事慢慢說出,之后再采取較為積極的行為,從周圍獲得許多正向安撫的話,也會慢慢變得比較有自信。
這么一來,原本屬于性格封閉的人也會開始從被動轉(zhuǎn)為積極,學(xué)習(xí)主動發(fā)言,減少封閉行為,將情緒導(dǎo)向正面。@
摘編自 《圖解35則職場人際增進(jìn)術(shù)》 商周出版社 提供