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向零食說“不”!

發(fā)布時間: 2015-12-24 18:41      來源:拓展訓練 http://zjstack.com        點擊數(shù):
以前我們那個年代的戰(zhàn)爭是被“乖乖”炒起來的;媽媽說:“不乖的小孩才吃‘乖乖’”?,F(xiàn)代的孩子則在“群食”并起下,爭先恐后的吃起電視零食,什么“魔豆”、“蝦一跳”、“神仙糖”……簡直令人眼花撩亂,父母們往往還沒來得及搞清楚是什么玩意兒,的零食廣告就出籠。 面對如此強勁的對手,你只好大嘆“父母難為

  以前我們那個年代的戰(zhàn)爭是被“乖乖”炒起來的;媽媽說:“不乖的小孩才吃‘乖乖’”?,F(xiàn)代的孩子則在“群食”并起下,爭先恐后的吃起電視零食,什么“魔豆”、“蝦一跳”、“神仙糖”……簡直令人眼花撩亂,父母們往往還沒來得及搞清楚是什么玩意兒,的零食廣告就出籠。

面對如此強勁的對手,你只好大嘆“父母難為”!可是,你當然不能就此束手就縛,得有幾招反擊之策才行:

首先請你做一個“電視檢查員”:不要讓極具誘惑的電視廣告,毫無止境的侵蝕孩子的心靈。不要把“電視”視為替代保母,讓孩子眼睛盯著電視,嘴里卡滋卡滋的吃著零食,以為只要孩子不吵、不鬧,什么都可以。

  根據(jù)研究,孩子吃零食,有時與缺乏父母關(guān)心而引發(fā)的焦慮有關(guān)。如果你多關(guān)愛孩子,以全家人一起看書、聊天、玩樂和親子共處時間來取代看電視的時間,相信孩子會漸漸減少對零食的依賴。

不要以零食做酬賞:心理學家主張要“多鼓勵”孩子,但是,父母常誤以為“鼓勵”等于“買東西”送小孩。于是父母會說:“只要你乖乖聽話,我就買‘魔豆’給你。”孩子便被灌輸了“乖是換取零食的好方法”的錯誤觀念。

  你也是用這種方法教孩子的嗎?

實施零食滅絕計劃:如果你是個“零食父母”,你們家是“零食家庭”,舉目所見都是零食,要孩子不吃零食也難!

  讓零食從你們家絕跡吧!尤其是那些稿熱量卻沒營養(yǎng)的“垃圾食品”,更不該容許它闖進你家大門。

說故事:聽說林清玄為了解除孩子的“懼鬼癥”,設(shè)計了一個抓鬼的故事;美國的公共電視為了讓孩子遠離毒品,請來唐老鴨、米老鼠、超人等卡通人物,設(shè)計一套反毒宣傳,你們家也可以現(xiàn)學現(xiàn)賣,把“零食”設(shè)計成一個喜歡啃食孩子牙齒的“食牙獸”,接下來的情節(jié),就請你發(fā)揮一點想像力,自己編啰!


摘自: 游乾桂著作《別讓童心去流浪》一書@
(http://zjstack.com)

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