當(dāng)然這是對成人而言。可對靠母乳喂養(yǎng)的嬰兒,年輕的母親是否考慮過寶寶也需要良好的飲食文化呢?
在生活中,我們經(jīng)??吹?,母親一邊哺乳,一邊看電視;或一邊哺乳,一邊吃飯,全然不看孩子的眼神;還有的母親隨便在塵土飛揚(yáng)的馬路邊、嘈雜喧嘩的公共場所給嬰兒哺乳;更有甚者,明明孩子正香甜地吃著奶,卻因母親有事,不管孩子吃沒吃飽,強(qiáng)行扯出孩子口中的乳頭……凡此種種,均會有礙母子情感的交流,影響孩子對母乳營養(yǎng)的吸收。其實(shí),對于嬰兒來說,同樣需要良好的飲食文化。那么,哺乳的母親應(yīng)注意哪些方面的問題呢?
別邊看電視邊哺乳
母親的低聲細(xì)語對嬰兒的視覺和聽覺都是一種刺激,盡管嬰兒還聽不懂母親的語言,但卻能從母親的音容中分辨喜怒哀樂。如果我們細(xì)心觀察,就會發(fā)現(xiàn),嬰兒在吸吮乳汁時(shí),常常會自覺不自覺地注視母親的面孔,潛意識中想和母親交流。但如果母親一邊哺乳,一邊看電視,就忽略了與孩子情感交流的機(jī)會。寶寶接受的是電視里嘈雜的聲音,卻聽不到來自母親的柔聲細(xì)語,看不到母親溫馨的微笑。無疑會阻礙母子情感交流。
哺乳時(shí)別發(fā)脾氣
母親的生氣、發(fā)怒,對于幼小的孩子來說,都是惡性的心理刺激,有的孩子甚至被母親的發(fā)怒嚇哭。
別在嘈雜的環(huán)境中哺乳
正如成人進(jìn)食需要良好的環(huán)境一樣,嬰兒也需要有一個(gè)相對適宜的進(jìn)餐環(huán)境。因此,母親在給孩子哺乳時(shí)應(yīng)盡量選擇光線柔和、溫度適宜、相對安靜的環(huán)境。光線太強(qiáng),對孩子的視力將是強(qiáng)烈的刺激,而光線太暗,又給人以壓抑感。過于嘈雜、喧鬧的環(huán)境,不僅不利于進(jìn)食,更有礙食物營養(yǎng)的消化和吸收。
同時(shí),環(huán)境過于雜亂,易導(dǎo)致嬰兒注意力分散,不利于集中精力吸吮乳汁。
磚家指出,人的智力發(fā)育是受多種因素影響的,其物質(zhì)基礎(chǔ)是足夠數(shù)量的、發(fā)育和功能良好的腦細(xì)胞。神經(jīng)細(xì)胞的特點(diǎn)是已分化的細(xì)胞不能再增殖。胎齡18周至出生后2周歲是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,而ABC關(guān)鍵時(shí)刻是懷孕后期3個(gè)月至出生后6個(gè)月(主要是哺乳期);嬰兒期是整個(gè)兒童大腦發(fā)育ABC快的時(shí)期,故保證此期的營養(yǎng)供應(yīng)是相當(dāng)重要的,而此期ABC有利于嬰兒腦細(xì)胞發(fā)育的食品是母乳。因?yàn)橥ㄟ^哺乳,不僅為嬰兒提供充足的營養(yǎng),更重要的是,在母親哺乳的過程中,母子間的肌膚接觸、目光交流、母親對嬰兒的愛撫以及哺乳前后母子之間情感、語言的交流,都有利于嬰兒感知覺的發(fā)育,有利于嬰兒腦細(xì)胞的發(fā)育,ABC終有利于嬰兒智力的發(fā)育。@
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