問(wèn)孩子一天過(guò)的如何，就是讓親子展開(kāi)對(duì)話的ABC步。

當(dāng)然，當(dāng)孩子發(fā)生情緒問(wèn)題時(shí)，要求他們放開(kāi)胸懷對(duì)談是困難的。因?yàn)椋麄円部赡懿恢廊绾蚊鞔_地說(shuō)出自己的感受。此時(shí)需要父母巧妙地旁敲側(cè)擊，先說(shuō)出孩子有哪些異常行為讓自己擔(dān)心，再詢(xún)問(wèn)孩子ABC近為何神色有點(diǎn)憂(yōu)郁落寞，為何態(tài)度冷淡疏離，為何脾氣暴躁易怒，為何做功課時(shí)常睡著了或成績(jī)退步等等，盡可能地誘導(dǎo)孩子說(shuō)話，才能有效地掌握情況，及時(shí)處理問(wèn)題。

如果孩子ABC次不肯說(shuō)，父母還是要繼續(xù)追根究底。ABC重要的是：別怕問(wèn)出難題，縱使是連父母自己都不想知道答案的難題。

傾聽(tīng)是走進(jìn)孩子內(nèi)心的良方

傾聽(tīng)，是父母幫孩子解決情緒困擾的第二步。此時(shí)，適切的回應(yīng)也是非常重要的。當(dāng)孩子說(shuō)出自己遭逢的問(wèn)題時(shí)，父母切記不要流露出沒(méi)什么大不了的神情或以“這是你自找的，都是你的錯(cuò)”，“世界本來(lái)就沒(méi)有什么是公平的，停止自暴自棄吧”或“別太自我了，還有別人比你過(guò)得更糟”等話語(yǔ)回應(yīng)。

適時(shí)地給孩子一個(gè)疼惜的擁抱，溫暖孩子的心，并且盡可能地理解孩子身處的困境，對(duì)孩子表示在意與永遠(yuǎn)的支持，給孩子時(shí)間療愈。讓孩子知道，只要他需要，父母隨時(shí)愿意伸出援手。有父母陪伴的孩子將更有力量走出幽谷，步向光明。