豆拌火腿玉米蛋只用了少許鹽巴調(diào)味,吃得到蛋香、火腿香、玉米的甜,還有四季豆的脆,再搭上微微的芝麻香,拌進飯里清爽又美味,大小朋友一定都愛!
豆拌火腿玉米蛋,深受大小朋友的喜愛。
玉米粒酌量、三明治火腿片2~3片、雞蛋兩顆、四季豆數(shù)根
調(diào)味料沙拉油、鹽、熟芝麻各少許
料理步驟Step By StepStep 1 將雞蛋打散、火腿切成小方塊片,四季豆洗凈處理過之后,也切成小丁塊。
Step 2 開火先將炒鍋水份燒乾,倒些許沙拉油,待油稍微溫?zé)岷螅惯M打散的蛋液,以中大火將蛋拌炒一下。
Step 3 再放入火腿丁片一起拌炒出味,四季豆丁、玉米粒,依序倒進鍋中拌炒。
Step 4 ABC后倒入不到半杯量米杯份量的熱開水,持續(xù)拌炒至四季豆熟了,加些許鹽巴再拌炒數(shù)下,即可熄火起鍋。
Step 5 裝盤后灑上一些白芝麻,就成了美味的一道豆拌火腿玉米蛋。
※原文出處:〈豆拌火腿玉米蛋〉http://goo.gl/QhL7py。本文由《臺灣好食材》授權(quán)報導(dǎo),未經(jīng)同意禁止轉(zhuǎn)載。更多精彩報導(dǎo),詳見http://www.fooding.com.tw
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