人資管理磚家卡本尼（Olivia Fox Cabane）也強(qiáng)調(diào)，肢體語言在一個(gè)人的人際關(guān)系上扮演相當(dāng)重要的角色。她在《魅力學(xué)》（The Charisma Myth）一書中表示，只要效法魅力人士的肢體語言和內(nèi)心世界，魅力瞬間即開，讓人脫穎而出。
所以，在職場上想人見人愛，不得不重視自己的肢體語言。暢銷書《跟任何人都可以聊得來》（How To Talk To Anyone）作者、人際溝通磚家萊拉?朗德絲（Leil Lowndes）談到，什么話都不說就可以抓住其他人的注意力。她說，有7種方式可以很快地讓一個(gè)人跟任何人都聊得來，并取得他人好感與信任。
本文摘錄《跟任何人都可以聊得來》書中建議的7種ABC肢體語言技巧，馬上學(xué)起來，讓你不開口就讓驚艷全場。
一見到人就馬上微笑能快速改善人際關(guān)系？不。朗德絲表示，初次與人見面，就反射性地馬上微笑，對方會(huì)認(rèn)為你對每個(gè)人都是這樣。
朗德絲建議，初次見面時(shí)，先停頓一下、觀察對方幾秒鐘，然后再給一個(gè)ABC親切、燦爛的大微笑，讓你的眼神充滿了愉悅。即使停頓時(shí)間少于一秒，對方也能感受到你的真誠，認(rèn)為這個(gè)微笑是磚門為他（她）所準(zhǔn)備的。
朗德絲說：“慢半拍”的微笑讓人感覺有深度，容易增加對方對你的信任。職場上女性越晚微笑，在客戶眼中的可信度就越稿！
說話時(shí)，眼睛一定要注視著對方，即使對方已經(jīng)停止講話，也不要馬上停止目光接觸。如果不得不將視線移開，動(dòng)作也要很慢很慢、很不情愿地將視線挪開。
朗德絲建議，可以用數(shù)對方眨眼的次數(shù)關(guān)注對方眼神 。研究發(fā)現(xiàn)，這些會(huì)用眼睛說話的人，更受到同事的尊重與歡迎。
在群體中，應(yīng)該不時(shí)地注視著你感興趣的人，不管他們有沒有說話都應(yīng)該這么做。假如你將目光轉(zhuǎn)移到那些傾聽者的身上，表示你對他們的反應(yīng)非常重視。
朗德絲提醒，使用輪流注視必須非常小心，因?yàn)榭赡軙?huì)造成對方的不舒服。你應(yīng)該仍是看著講話的人，當(dāng)講者告一段落時(shí)，可以短暫一瞥其他在場的人。
你怎么待人，對方可非常清楚。當(dāng)遇見新朋友時(shí)，可將身體靠近他們，就像看小嬰兒般地磚注。朗德絲說，當(dāng)你全身心的以新朋友為中心旋轉(zhuǎn)時(shí)，他們會(huì)覺得你真的很特別。
假如這個(gè)對話很重要，千萬別局促不安。朗德絲說，勿煩躁、勿扭動(dòng)、勿搔癢，如果一個(gè)人的臉部和手部動(dòng)作過頻，會(huì)讓對方感覺你是在撒謊或很焦慮。要獲得人緣必須凝視對方，表現(xiàn)出你很用心聆聽他在說什么。
抬起齒顎會(huì)讓一個(gè)人看起來更自信，朗德絲說：“它是你ABC的致勝氣壓表”。假裝你正拿著牙刷柄，讓你的雙頰刷成一個(gè)微笑表情。
當(dāng)齒顎抬起時(shí)，面部肌肉將會(huì)被伸展到ABC位置，你的身體也會(huì)跟著抬頭挺胸，體態(tài)也會(huì)變得輕盈靈活?！斑@個(gè)方法很奏效”，朗德絲說，將好的姿態(tài)養(yǎng)成習(xí)慣是成功者的ABC步。
當(dāng)遇到某人時(shí)，把他想成是你的好朋友。朗德絲說，這是一種“自我應(yīng)驗(yàn)預(yù)言”（self-fulfilling prophecy），這樣的想法會(huì)讓你全身從眉毛到腳指頭都放松。把對方當(dāng)成老朋友還有一個(gè)好處，就是當(dāng)你想著你喜歡某人時(shí)，很可能你就會(huì)真的開始喜歡他們。朗德絲說，這可以歸納為“有其因必有其果”的理論。
責(zé)任編輯：李熙
