俯臥優(yōu)點(diǎn)
1、寶寶有安全感:胎兒在媽媽子宮里就是腹面部朝內(nèi),背部朝外的蜷曲姿勢。因?yàn)槿梭w的腹面部相對于背部來說,缺少骨胳的保護(hù),容易受到外界傷害,且比較敏感。這種姿勢是ABC自然的自我保護(hù)姿勢。而許多寶寶好像天生就愛趴著睡,也是基于上述原理,把身體ABC脆弱的部分保護(hù)起來,睡沈時更有安全感,容易睡得熟,從而減少哭鬧,有利于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
2、有益于胃的蠕動及消化: 趴著睡時,胃容物不易流到食道及口中,而引起嘔吐;反而蠕動到小腸中,有利于消化吸收。
3、俯臥可使寶寶受抬頭挺胸的帶動,從而鍛煉了頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的訓(xùn)練。
缺點(diǎn):
1、容易引起窒息 因?yàn)閷殞毜念^較重,而頸部力量不足,在不會自如地轉(zhuǎn)頭或翻身時,口鼻易被枕頭、毛巾等堵住,就會造成窒息,甚至危及生命。
2、不利于散熱 胸腹部緊貼床鋪,不易散熱,容易引起體溫升稿,或者由于汗液積于胸腹而產(chǎn)生濕疹。
3、四肢手腳不易活動。
側(cè)臥優(yōu)點(diǎn)
1、右側(cè)臥可減少嘔吐或溢奶:因?yàn)槲傅某隹谂c十二指腸均在腹部右側(cè),所以,右側(cè)臥可使胃容物更易流到小腸;同時,萬一發(fā)生嘔吐,側(cè)臥可使口腔內(nèi)的嘔吐物由低的角流出,而不至于流入咽喉。
2、幫助肺部痰的引流 :如果一側(cè)肺部發(fā)生炎癥,可采取另一側(cè)臥,使發(fā)炎部位的分泌物(痰)易于流出氣管。
3、減少打鼾 :寶寶睡覺打鼾,多由咽喉部分泌物及軟組織相互振動而產(chǎn)生的。側(cè)臥可以改變咽喉軟組織的位置,減少分泌物的滯留,使寶寶的呼吸更順暢,也就不會打鼾了。
缺點(diǎn):
1、左側(cè)臥易引起嘔吐或溢奶:因?yàn)槲概c食道的交界偏左側(cè),左側(cè)臥時胃容物易回流到食道中。
2、維持姿態(tài)比較累 寶寶的身體是滾圓的,四肢又比較短,維持側(cè)臥姿勢并不容易,需要用枕頭在前胸及后背支撐。
仰臥優(yōu)點(diǎn)
1、可直接觀察寶寶睡況:口鼻是否有過多分泌物;有沒有嘔吐;臉色是否有怪異表情或臉色不正常等均可立即發(fā)現(xiàn),并采取措施。
2、四肢活動靈活:四肢不受局限,使寶寶睡眠比較放松、自在。
缺點(diǎn)
1、易發(fā)生嘔吐: 胃的生理結(jié)構(gòu)使仰臥時胃容物易回流食道造成嘔吐;而且吐出物不易流出口外,會聚積在咽喉處,容易嗆入氣管及肺,發(fā)生危險。
2、心理上安全感較小:因?yàn)榘讶梭w較脆弱的部位一全部暴露在外,心理上缺乏安全感,不易熟睡。
3、容易著涼:胸腹部皮膚較薄易散熱,如沒有采取適宜的保暖措施,容易引起著涼。
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