好癢??！癢到發(fā)火，皮膚抓得滾燙了！
是的，但我們能改變使用肥皂的習(xí)慣嗎？
我說的戰(zhàn)爭(zhēng)，正是我們自己與皮膚之戰(zhàn)。
也因?yàn)楝F(xiàn)代生活被化學(xué)品包圍， 我們要突破重圍，重新學(xué)習(xí)使用安全的肥皂。
這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，我認(rèn)為是很難平息的，因?yàn)槲覀儗?duì)沖涼，早就建立了一套偏執(zhí)和熱愛。明明知道過度清潔有害，卻仍是一頭栽進(jìn)去。
栽進(jìn)去？那是什么呢？
那正是對(duì)肥皂的誤解和濫用，對(duì)沖涼的偏執(zhí)和熱愛。
去年初，我和七位喜愛手工肥皂的朋友，組成了手作仔肥皂及護(hù)膚品的合作社，我們出售肥皂師的手工皂及材料，也開班教授手工皂和hand cream等，既然是合作社，我們也像社會(huì)主義的人民公社，成員落手落腳做，我每周六例必到店當(dāng)席，日子有功， 逐漸發(fā)現(xiàn)顧客許多皮膚問題。
當(dāng)前北風(fēng)呼呼吹，皮膚乾燥是常見問題，有些客人一走進(jìn)來就問：「有什么肥皂洗了不身痕？」亦有說：「身痕啊！不要給我靜下來，一靜下來，就要抓！」
哈哈，現(xiàn)代人買肥皂怎么不問洗得乾凈不乾凈，而問洗得滋潤(rùn)不滋潤(rùn)！那么，我們不如先回到問題的基本—— 我們?yōu)樯趺刺焯煜丛?，三成顧客還說早晚洗，不管現(xiàn)在已是隆冬。
我還發(fā)現(xiàn)幾乎十個(gè)客九個(gè)說皮膚乾燥，幾乎沒人像我說皮膚滋潤(rùn)、良好。他們皮膚的其他問題也多，平均十個(gè)中有一個(gè)有香港手，二個(gè)有皮膚發(fā)炎或腳踝龜裂。我以前也訪問過不少皮膚科醫(yī)生，冬天來看皮膚癢的人實(shí)在很多。
來合作社的不少顧客都在尋找宇宙ABC強(qiáng)沖涼皂，而我卻溫吞的告訴他們，冬日身癢如同社會(huì)問題，并非找到絕世好枧就了斷。若要擁有潤(rùn)澤不癢不痕的冬日肌膚，問題一半來自肥皂，一半來自過度熱愛清潔，少部分人因?yàn)槌缘臎]油水。
肥皂是怎樣煉成的
顧客常問我，他們現(xiàn)在用的某某牌子肥皂或沖涼液好不好，那他們不如先反過來認(rèn)識(shí)甚么是好肥皂；我愛推廣本地手作，那當(dāng)然從天然手工皂說起。
當(dāng)我們DIY或購(gòu)買手工皂時(shí)，不要先貪靚，又或貪芒果脂皂羊脂皂等款式，先考慮的應(yīng)是—— 成熟程度，即皂化過程的鹼，在整塊肥皂里是否反應(yīng)完成，達(dá)到PH7。無論打著什么油製作，我仍會(huì)建議買安全成熟的手工皂，由製作當(dāng)天起放置兩個(gè)月或以上的肥皂，而不是數(shù)周而已，因?yàn)槭止ぴ矸啪靡稽c(diǎn)就能讓鹼完成反應(yīng)。網(wǎng)上現(xiàn)時(shí)流行各式各樣的肥皂師手工皂，還有人奶皂、Kefir 乳酪皂，網(wǎng)購(gòu)時(shí)應(yīng)選信譽(yù)好及測(cè)試為7的手工肥皂。因?yàn)椴皇鞘止ぞ褪呛茫@等于吃山草藥，不是天然就可以扔進(jìn)口。
手工皂ABC選成分簡(jiǎn)單，冷製和熱製也可以，都是用植物基礎(chǔ)油結(jié)合溶于水的氫氧化納(NaOH，是從海水電解出來的一種強(qiáng)鹼性物質(zhì))，脂肪酸穩(wěn)定的基礎(chǔ)油包括橄欖油、甜杏仁油、芒果油及牛油果油等，不同功能的肥皂來自混合多種不同性質(zhì)的基礎(chǔ)油， 包括清潔能力強(qiáng)而爽的椰子油，滋潤(rùn)性稿而低泡的Jojoba油。氫氧化納跟油結(jié)合后就沒有了自己，二者化為脂肪酸鈉及甘油，即是肥皂，大概經(jīng)過兩個(gè)月的皂化過程，成為成熟的肥皂。
植物油做的天然手工皂潔力溫和(動(dòng)物油的潔力強(qiáng)，去漬洗碗好)，製作材料簡(jiǎn)單，浴后沒有殘留在身上。但各派肥皂師可以混油複雜，追求不同親膚質(zhì)感及功效的手工皂，洗后是否親膚滋潤(rùn)而不油感，就要看肥皂師的功夫，以及是否超脂皂(Superfatty)，即用較多油入皂較低NaOH。然而，一般橄欖油混椰子油的手工皂，洗感已很細(xì)緻及泡沫適中，洗后肌膚柔潤(rùn)不乾燥。工業(yè)生產(chǎn)的肥皂，若然也採(cǎi)用天然材料，并以鹽泡過程減低強(qiáng)鹼性，本來也一樣可靠，但問題是快速生產(chǎn)的肥皂和沖涼液加入太多香料、消毒劑、保濕劑、防腐劑、起泡劑和穩(wěn)定劑等等， 而手工肥皂則只採(cǎi)用香薰油。
每周六我到合作社當(dāng)席時(shí)，都會(huì)儘量幫忙顧客選用肥皂，但十個(gè)有八個(gè)都話手工皂煩，習(xí)慣一按就有懶得搓，寧可做沖涼液的死硬派。但我也發(fā)覺死硬派都仰慕臺(tái)灣某某肥皂的大名，旅行臺(tái)灣時(shí)買來做手信，自己則忘卻小時(shí)候搓番枧沖涼的樂趣。
乾燥季節(jié)不沖涼？
很多人都以為沖涼液就是肥皂加水，液體化了就是。但事實(shí)上， 這種一廂情愿的皂基型沖涼液，因?yàn)槭止ぜ?xì)緻，目前市面出售的不多。而市面上一般買到的沖涼液，主要分為兩種，一是表活型的沖涼液，即是利用表面活性劑製作，泡沫豐富，多是弱酸性， 缺點(diǎn)是洗后會(huì)感到滑潺潺，同時(shí)皮膚要天天與香精和添加劑戰(zhàn)爭(zhēng)。另一種沐浴露是表面活性劑和皂基混合型，泡沫多，低殘留感，沖得頗乾凈，但洗后皮膚較乾。
不過，城市人四處尋尋覓覓皮膚不癢不乾的奇妙肥皂，但可惜給你遇上也不能100%幫到你，因?yàn)檫€有一半問題不在肥皂身上， 而是在自己身上。
關(guān)鍵是進(jìn)入秋冬乾燥季節(jié)前，我們就要準(zhǔn)備這場(chǎng)皮膚與肥皂大戰(zhàn)，我常跟顧客說：「我們的皮膚，突然從夏日濕度80-90%去到進(jìn)入秋冬的45-60%，但你仍是依舊過著城市人上班前沖涼， 睡覺淋浴的樂趣，皮膚是怎樣受得了呢？」
我說，皮膚還未來得及補(bǔ)水或分泌自家滋潤(rùn)油，就給你用肥皂清掉，于是，我建議：「可否隔天才用肥皂，或只擦屁股和腋窩？」大部分回應(yīng)都是：「不用番枧？唔得！咁污穢！」我再問：「那能否不用熱水，用暖水？」答案又是：「唔得??！ABC喜歡就是熱熱的水沖涼！亅「那可否在濕度55%以下時(shí)，隔天沖涼？」「唔得，總之唔沖涼就感到好污穢?！?/p>
我曾建議一些顧客太乾燥的日子，晚上泡腳就是，但大家異口同聲說：「咁污穢！」
香港人怎么這么熱愛沖涼，我只好建議這些對(duì)肥皂有執(zhí)著和熱愛的客人，浴后涂body butter。
我這位店小二也發(fā)現(xiàn)有些顧客臉無半點(diǎn)油光，問他們飲食怎樣？ 竟是怕油怕得很，就連吃條菜也得沖一沖，那我問，你平時(shí)眼睛是否也很乾？「是?。磕阍趺粗?？」我語重深長(zhǎng)說：「我們的皮膚、關(guān)節(jié)、粘膜及毛髮，都需要油啊，夏天這樣吃，冬天怎么也這么清！」
正如我所說，冬日周身癢，像社會(huì)問題非單一成因，難道我們不明白，這樣的偏執(zhí)和熱愛，將為皮膚帶來一場(chǎng)曠日持久的戰(zhàn)爭(zhēng)，輸了，皮膚將愈來愈脆弱，冬日痕到爆火，往后的秋冬重複發(fā)作。但如果我們能微調(diào)生活習(xí)慣，不僅低碳環(huán)保，皮膚也重獲生機(jī)。
文、圖：一心
(作者曾為醫(yī)療版記者，推廣天然手工皂，現(xiàn)為L(zhǎng)ove Handmade Store合作社成員。)
