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現(xiàn)在的你,快樂嗎?壓力大如何抒發(fā)呢?

發(fā)布時間: 2015-10-25 23:27      來源:拓展訓(xùn)練 http://zjstack.com        點擊數(shù):
藝人歡歡住處燒炭自殺新聞,令社會大眾震驚不已,國內(nèi)外演藝圈自殺事件其實并不少見,身體髮膚受之父母,自己了結(jié)自己的生命,無論使用哪種方式,都令人心痛難過與萬分不捨。 請問:工作壓力大,哪一種抒壓方式有效?(選項請見以下) 圖片來源:[Stockbyte]/Getty Images A:大吃大喝,肥死人不償命 B:運動發(fā)洩,還可順便塑身

藝人歡歡住處燒炭自殺新聞,令社會大眾震驚不已,國內(nèi)外演藝圈自殺事件其實并不少見,身體髮膚受之父母,自己了結(jié)自己的生命,無論使用哪種方式,都令人心痛難過與萬分不捨。
請問:工作壓力大,哪一種抒壓方式ABC有效?(選項請見以下)

圖片來源:[Stockbyte]/Getty Images


A:大吃大喝,肥死人不償命

B:運動發(fā)洩,還可順便塑身

C:親友相聚,吐苦水聊是非

D:打罵出氣,打老公(婆)罵小孩

E:____________________________ (自由發(fā)揮)


自殺不能解決問題 請勿輕易模仿

再給自己一次機會

張老師磚線:1980

生命線:1995

自殺諮詢磚線:0800-788-995(24小時)

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