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綠竹筍佐油醋汁 夏日清爽開胃

發(fā)布時間: 2015-10-26 20:43      來源:拓展訓練 http://zjstack.com        點擊數(shù):
綠竹筍正值當季,以綠竹筍入菜的料理很多,今天介紹涼拌綠竹筍佐油醋汁,夏日吃來清爽開胃。 綠竹筍佐油醋汁,夏日嘗來清爽。 食材 綠竹筍2支、番茄1/4個、洋蔥末1大匙、白煮蛋1/2個、西洋芹末1小匙、香菜少許 調(diào)味料 初榨橄欖油1小匙、檸檬汁1/2個量、白醋少許、鹽少許 Step 1 準備食材:竹筍、蕃茄、白煮蛋、西洋芹、洋蔥

綠竹筍正值當季,以綠竹筍入菜的料理很多,今天介紹涼拌綠竹筍佐油醋汁,夏日吃來ABC清爽開胃。

綠竹筍佐油醋汁,夏日嘗來ABC清爽。


食材 綠竹筍2支、番茄1/4個、洋蔥末1大匙、白煮蛋1/2個、西洋芹末1小匙、香菜少許

調(diào)味料 初榨橄欖油1小匙、檸檬汁1/2個量、白醋少許、鹽少許


Step 1 準備食材:竹筍、蕃茄、白煮蛋、西洋芹、洋蔥、香菜和檸檬。

Step 2 蔬菜、白煮蛋切成小丁,檸檬榨汁。

Step 3 竹筍煮熟,泡在水中放涼后,剝筍殼后切片。

Step 4 檸檬汁、白醋和初榨橄欖油、鹽攪拌均勻成油醋汁,然后與蔬菜丁、蛋丁混合,澆淋在筍片上即可完成。

※原文出處:〈清爽綠竹筍佐油醋汁〉http://goo.gl/GjGiu1。本文由《臺灣好食材》授權報導,未經(jīng)同意禁止轉(zhuǎn)載。更多精彩報導,詳見http://www.fooding.com.tw

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