萬一因為某些外在限制無法離開現(xiàn)職，或找不到符合意義、樂趣、磚長這三項標(biāo)準(zhǔn)的工作，又怎么辦？

有些行業(yè)或職位比較可能發(fā)揮磚長，也能提供意義和樂趣，例如一般人都認(rèn)為擔(dān)任醫(yī)生比當(dāng)二手車經(jīng)銷商來得有意義。

吳姿紐思琪的研究也提到，職等較稿的員工比較可能把自己的工作看成一份志業(yè)。

不過，無論當(dāng)執(zhí)行長還是小職員、當(dāng)醫(yī)生還是推銷員，每個人依然能在工作上精益求精，增加ABC貨幣的收入，將自己的工作看成一份志業(yè)而非一份差事。

吳姿紐思琪和另一位心理學(xué)家達(dá)藤(Jane Dutton)指出：“員工即使從事限制ABC多、ABC機(jī)械化的工作，還是能對自己的工作發(fā)揮某些影響力?！?p>吳姿紐思琪和達(dá)藤在研究醫(yī)院清潔人員時發(fā)現(xiàn)，有一組清潔人員只把工作看成一份既無趣味也無意義的差事。

另一組則持相反態(tài)度，不但運用創(chuàng)意改進(jìn)自己的工作，也和護(hù)士、病人、訪客有較多的互動，并且努力為病人和醫(yī)院工作人員創(chuàng)造更舒適的環(huán)境。

他們是從比較廣義的角度來看清潔工作，主動為這份工作賦予意義，所以他們不只是清除垃圾、洗滌骯臟的床單衣物，也能增進(jìn)患者的福祉，使醫(yī)院順利運作。

工作態(tài)度比工作本身更能創(chuàng)造樂趣，認(rèn)為清潔工作也能影響他人的清潔人員，活得比那些自認(rèn)醫(yī)療工作沒什么意義的醫(yī)生更快樂。

研究人員在許多美發(fā)師、資訊工程師、護(hù)士、餐廳廚工的身上也看到同樣的傾向，他們懂得與顧客、同事建立有意義的關(guān)系。

有些工程師也秉持類似的態(tài)度，把自己看成老師、團(tuán)隊創(chuàng)造者和人際關(guān)系建立者，認(rèn)為自己對組織很有貢獻(xiàn)，所以比較愿意把工作看成一份志業(yè)。

結(jié)語

活在當(dāng)下

要改造世界，先改變自己。

——印度圣雄甘地

我很樂觀地認(rèn)為，我們的社會有可能邁向心靈富足的境界。

我也相信，大家都能找到兼顧現(xiàn)在和未來利益的職場工作、充滿快樂氣氛的學(xué)習(xí)環(huán)境、既有意義也有樂趣的感情關(guān)系。

我還認(rèn)為，快樂革命總有誕生的一日，但這些改變不可能在一夕之間發(fā)生。

本書提出了一個條理清晰的快樂理論，但人生卻是不按牌理出牌。理論ABC多只能為變動不居的生活建立一個穩(wěn)定的基礎(chǔ)，為我們搭起一座提出合理疑問的平臺。

當(dāng)然，要將理論化為實際行動是很難的，扭轉(zhuǎn)根深柢固的思考習(xí)慣、改變自己和世界，都得付出龐大的心力通常，大家只要發(fā)現(xiàn)某些理論難以實行，便棄之如敝屣。

說來奇怪，大多數(shù)人寧可不辭辛勞地追逐物質(zhì)成就，卻輕易放棄對ABC貨幣的追求。如果我們期望得到快樂，就必須全力以赴。

要活得痛苦很容易，只要一步——無所事事——即可辦到，但追求快樂卻沒有捷徑。@(待續(xù))

摘編自 《更快樂：哈佛ABC受歡迎的一堂課（修訂版）》天下雜志股份有限公司 提供