臺灣媒體曝出大S疑似再次懷孕,徐媽媽在受訪時也并沒有否認(rèn)。眾所周知大S結(jié)婚后為了生孩子可謂是歷盡了千辛萬苦,每三個月都要換一次醫(yī)生,為了生子秘方是美國、臺灣、大陸三地跑,更不惜遠赴泰國求子。稱自己為“紙片人”的大S多年食素但是為了婆婆一句“你這樣子不吃肉,就是會生不出小孩”,讓她一氣之下決定開葷,之后加上吃中藥調(diào)理,身體也漸漸豐腴,ABC終女兒到來。
疑似懷孕的大S
近年來“純素食”的飲食理念被越來越多的人所推崇。純素食健康又減肥的噱頭讓很多女孩子不敢吃一口肉食。但是頻有新聞曝出素食主義致不孕的消息,究竟不吃肉會導(dǎo)致不能懷孕嗎?
不吃肉的壞處
1、光吃蔬菜越吃越胖
很多女性之所以光吃蔬菜是以為只要吃蔬菜就能減肥,實在吃蔬菜也有無法減肥的時候,那是由于蔬菜輕易吸油,反而更輕易攝入更多油脂,會越吃越胖。一克油中,大約有9個熱卡的熱量;在一克蛋白質(zhì)中,大約有4個熱卡的熱量;相比之下,一克米飯中,也就只有4個熱卡的熱量。因此,只吃菜、不吃飯,會導(dǎo)致飲食中油多、蛋白質(zhì)多,熱量猛增,反而發(fā)胖。
2、長期不吃肉免疫力會下降
在我們的飲食生活中,對人體有益的各種微量元素都是必不可少的,無論少了哪一種元素關(guān)于身體來說,都意味著潛伏的危急!營養(yǎng)是人體健康長壽的物質(zhì)基礎(chǔ)。營養(yǎng)質(zhì)量的好壞和數(shù)目的多少,直截影響到人體健康、抗病能力和壽命的是非。人體對飲食營養(yǎng)的需求不僅僅是品種全面,而且還要維持膳食平衡。肉類食品中含有人體必需的8種氨基酸,更適合人體消化和吸取。且賴氨酸含量較稿,更有利于補充植物蛋白中賴氨酸的不足。長期不吃動物蛋白會造成免疫力下降。而長時間的純素食一定會使得人體缺乏維生素B、鈣、鐵、鋅等微量元素,以致于對人體產(chǎn)生很多不利的影響。
不能懷孕的原因有很多,現(xiàn)在還不能肯定的說不吃肉就會導(dǎo)致不孕,但是不吃肉食確實對女性生理有一定的影響。
在吃素影響女性生育能力的眾多研究中,德國慕尼黑馬斯保蘭學(xué)院的結(jié)論ABC引人注意。該學(xué)院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組,其中一組除了進食少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一組則進食正常食物。在為期6周的減肥計劃結(jié)束后,研究者發(fā)現(xiàn),在吃素食的減肥女性中,有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象,而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時間短。但是在正常飲食的一組中,67%的女性排卵正常,月經(jīng)周期也沒有明顯變化。
卡兒寶克教授分析認(rèn)為,在兩組試驗者的體重都下降了同等幅度,并且她們的運動量都一樣的條件下,素食一組女性之所以出現(xiàn)排卵停止的情況,與她們進食的食物中所含蛋白質(zhì)過少,從而導(dǎo)致激素分泌失常,月經(jīng)周期紊亂有關(guān)。這樣她推論出,素食會導(dǎo)致生殖機能異常,甚至嚴(yán)重影響生殖能力。
卡兒寶克教授指出,假若女性不愿意生育能力受影響,那么在進行素食減肥前一定要三思而行,尤其是年齡超過30歲的女性,生育能力本身已經(jīng)下降,更要謹(jǐn)慎行事。