有些家長認(rèn)為胖就是健康,總擔(dān)心嬰兒奶中的熱量不夠,過多地加糖,或過早過量地添加輔助食品,尤其是淀粉類食物,希望孩子越胖越好。其實,這種胖是由于孩子吃進去的能量大大超過了他的身體需要而變成了脂肪造成的。
這樣的孩子雖然看起來很胖,但身體并不一定結(jié)實,而且小時候的超重還可能引起年長兒甚至成人時的ABC肥胖。因此,嬰兒的喂養(yǎng)應(yīng)該適度,盡量母乳喂養(yǎng),人工喂養(yǎng)的小兒,牛奶中加糖要適量,不超過5—8%。3個月以內(nèi)不加固體食物。
添加輔食要全面,不能只加含脂肪、淀粉稿的食物。使食物中能量的供應(yīng)能滿足小兒正常的生長發(fā)育即可。
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