八卦係女人嘅天性，Happy Mama都唔例外，ABC鍾意睇娛樂版剝花生。藝人官恩娜（Ella）上月初剛剛為法國籍老公生咗個(gè)混血兒囝囝，真?zhèn)S戥佢開心，但呢個(gè)新手媽媽似乎覺得好吃力，仲喺Instagram留言﹕「可能真的太疲倦了……今天突然覺得自己有點(diǎn)脆弱有一種無力感……發(fā)訴苦post不是我的習(xí)慣……但人總有脆弱的時(shí)候……只要懂得面對……難關(guān)總會(huì)過去！」

Ella呢番話，其實(shí)講出唔少新手媽媽嘅心聲，因?yàn)闇愐粋€(gè)初生BB真?zhèn)S好唔容易，甚至可以話超級辛苦?；叵氘?dāng)年，Mama都好似Ella咁餵哺母乳，由于母乳無奶粉咁飽肚，所以BB呢頭食完，轉(zhuǎn)頭又肚餓。日頭還好啲，但去到三更半夜，每晚要喺被窩爬起身幾次餵奶，簡直係挑戰(zhàn)人體jixian，攰到癲！

參加工作坊 緩解育兒壓力

坦白講，Mama當(dāng)年生完BB后都喊過好幾次，因?yàn)檫碜R(shí)得點(diǎn)紓緩壓力，既擔(dān)心BB食得唔好，又擔(dān)心BB病，亦覺得一下子無曬私人時(shí)間，好唔習(xí)慣。好彩Mama識(shí)得主動(dòng)搵醫(yī)護(hù)人員幫手，又積極參加育兒講座，先至無產(chǎn)后抑郁癥咋。

所以，Mama極之鼓勵(lì)各位新手媽媽，千祈唔好收埋自己，如果育兒方面有困難，ABC就孖住老公齊齊去上堂。Mama八到，民政事務(wù)局及家庭議會(huì)ABC近就聯(lián)同香港小童群益會(huì)，搞咗一系列針對新手父母嘅工作坊，由本月起至明年5月喺港九新界開班。Mama睇過簡介資料，內(nèi)容好實(shí)用，ABC重要係免費(fèi)，名額有限，有興趣就要盡快報(bào)名。

■六大主題工作坊

．我與快樂有約「產(chǎn)后媽媽如何跟情緒困擾說再見」

．嬰幼兒情緒發(fā)展密碼「孩子哭鬧點(diǎn)解決？處理嬰幼兒情緒」

．嬰幼兒身心發(fā)展密碼「輸贏不在起跑線」

．照顧BB多法寶「BB病了怎么辦及與上一代協(xié)力照顧BB」

．夫妻感情「多了寶寶，愛情要保鮮？」

．時(shí)間管理有方「忙中有序？」

查詢﹕2529 3322

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