ä¸ç®¡æ˜¯èº«è™•ç•¶?shù)é¼—èšï¼?,動身å‰èµ·é¦–ABC主è¦çš„是在è¦æŸ¥æŠ„目標地的情æ³åŠæœ‰é—œ(guÄn)è³‡è¨Šã€‚é ˜(lÇng)會到訪本地時的天氣åŠæ°£å€™ï¼Œç”±äºŽé¢è‡¨å¤©æ°£é…·ç†±ï¼Œé™½å…‰å……分或是嚴寒多雨ç‰åˆ†æ§çš„情æ³ï¼Œæ‰€éœ€è¦çš„æœè£ç©¿è‘—,è¨(shè)å‚™åŠå¥åº·è¾¦ç†æ‰“ç®—éƒ½æœ‰æ‰€åˆ†æ§ ã€‚
å¦å¤–,目標地域域的整體情æ³è¡žç”Ÿç¨‹åº¦ä¸€æ¨£æ˜¯ä¸€é …主è¦æ–Ÿé…Œèº«åˆ†ï¼Œå½±éŸ¿ä½ 決è°æ˜¯ä¸æ˜¯ç¹¼çºŒ(xù)行程打算å‰åŽ»è©²åœ°åŸŸã€‚
打算路程ä¸ä½ 將會進行戶外勾當?shù)牡刂穼崟r間是éžï¼Œä»¥è©•ä¼°èº«é«”將表露如蚊ååŠå…¶ä»–有機é‡æ²¾æŸ“疾病的蟲豸鳥ç¸çš„風(fÄ“ng)險,調(dià o)劑所需的é©åˆæœè£ã€åº‡è·è¨(shè)å‚™åŠæ–Ÿé…Œåˆ©ç”¨é©…(qÅ«)蟲劑ç‰ï¼Œä»¥é¿å…蚊å®èŸ²å’¬åŠå…¶ä»–å¯èƒ½å¥åº·è¦æŒ¾ã€‚
所謂ä¸æœæ°´åœŸï¼Œä¸æ½”食水,食å“衞生,以致飲食營養(yÇŽng)是ä¸æ˜¯å¹³è¡¡ç‰ç‰ï¼ŒåŸŽå¸‚影響路程åŠå‡æœŸï¼Œåš´é‡çš„更會å°å¥åº·çµ„æˆè¦æŒ¾ã€‚所以在動身å‰å…ˆè©•ä¼°ç›®æ¨™åœ°æ˜¯ä¸æ˜¯å¯ä»¥æˆ–許經(jÄ«ng)常供給干凈食水åŠæ‰€ä¾›çµ¦é£Ÿå“的種類,亦å分主è¦ã€‚
æŒ‰ç…§åœ¨ç¾Žåœ‹çš„ä¸€é …ç ”ç©¶ï¼Œä»¥ä¸‹çµ±(tÇ’ng)計數(shù)æ“š(jù)給年夜家一個åƒè€ƒã€‚在一個月內(nèi),æ¯100,000åæ客ä¸ï¼Œæœ‰ï¼š50,000至75,000人會抱病,8,000人è¦è¿½æ±‚醫(yÄ«)療賜顧幫襯,300人需ä½é™¢é†«(yÄ«)治,50人需è¦è¢«éš”é›¢ï¼Œä¸€äººæ»…äº¡ã€‚å› è€Œå¯çŸ¥ï¼Œå¥åº·é¢¨(fÄ“ng)險在æ¯æ¬¡è§€å…‰çš„時候都å¯èƒ½å˜åœ¨ã€‚但動身å‰æ˜¯ä¸æ˜¯è¦åšå¥½è¶³å¤ 準備,減低é‡é‡å¯èƒ½é¢¨(fÄ“ng)險åŠè¦æŒ¾ï¼Œå¯æ˜¯å°æˆ‘çš„é¸æ“‡ã€‚
旅游å¥åº·é¢¨(fÄ“ng)險
常見的旅游å¥åº·é¢¨(fÄ“ng)險åŠç›¸å¹²å¯ä»¥æŽ¡å–çš„é (yù)防辦法包羅:é (yù)防腹瀉ã€ç–«è‹—接種åŠè¨(shè)計觀光衞生ä¿å¥å’Œè—¥ç‰©æŸ¥æŠ„表。
腹瀉是ABC多見與觀光相干的å¥åº·é¡Œç›®ï¼Œäº¦ABC有å¯èƒ½åœ¨è§€å…‰çš„首14天內(nèi)呈ç¾(xià n)(特別是細èŒå‚³æŸ“),有約2至18%æ客腹瀉癥狀會延續(xù)幾個月。若何é¿å…è§€å…‰è…¹ç€‰ï¼Ÿæ ¹åŸºçš„é£Ÿå“和水é (yù)防辦法包羅:烹飪,去皮,煮熟或「å¥å¿˜å®ƒï¼Œ ä¸åƒè€Œå·²ï¼ã€ç›¡å¯èƒ½æœ¬èº«åšé£¯ï¼›é¸æ“‡è«¾è¨€æ°å‡ºçš„食肆;é¿å…åƒç”Ÿçš„生果和蔬èœï¼Œé™¤éžå¯ä»¥ç”¨å¹²å‡ˆçš„水洗凈和本身親手去皮。甚么å¯ä»¥å–?åªç”¨ç¶“(jÄ«ng)煮滾的開水沖泡,如咖啡或茶ç‰é£²æ–™ï¼›ç½è£æˆ–瓶è£çš„飲料;0.2微米éŽæ¿¾å™¨å‡ˆåŒ–的純清水(ä¸åªæ˜¯éŽæ¿¾ï¼ï¼‰ç”šä¹ˆä¸æ‡‰(yÄ«ng)å–ï¼Ÿè‡ªä¾†æ°´æˆ–ç”¨è‡ªä¾†æ°´æ²–æ³¡çš„é£²æ–™ï¼›ä»»ä½•åŠ å†°é£²æ–™ï¼ŒåŒ…ç¾…é…’ç²¾é£²å“;利用瓶è£æ°´åˆ·ç‰™æ½„å£ã€‚
é (yù)防日本腦炎
亞洲很多國度都å˜åœ¨æ²¾æŸ“病風(fÄ“ng)險,常見的疾病包羅日本腦炎,瘧疾和登é©ç†±ç‰ã€‚
å› æ‡‰(yÄ«ng)目標地稿風(fÄ“ng)險沾染病, 動身å‰æ”¾ç½®æŽ¥ç¨®ç–«è‹—。
è¿‘æ—¥å™´é¼»æ¸¯å ±å°Ž(dÇŽo)åˆæœ‰å› å¤–æ¸¸å‚³æŸ“æ—¥æœ¬è…¦ç‚Žç°¡ç›´ç–¹ç—…ä¾‹ï¼Œå› ç‚ºæ—¥æœ¬è…¦ç‚Žæ˜¯æœ‰ç–«è‹—æ˜¯å¯ä»¥é (yù)防的,建è°æ—…客出訪稿風(fÄ“ng)險國度å‰æ‡‰(yÄ«ng)接種日本腦炎疫苗。(åƒè€ƒç¶²(wÇŽng)é :www.hkaph.org)
å¹´å¤œå®¶é ˆå¯„æœ›åœ¨æ‰“ç®—è¡Œç¨‹æ™‚ï¼Œ è¦é (yù)早數(shù)禮拜放置接種疫苗,由于å°å¤šç¨®ç–«è‹—,人體都需è¦å¿…然時候來æˆç«‹è¶³å¤ 抗體來為傳染供給庇è·ã€‚例如日本腦炎,應(yÄ«ng)在動身到稿風(fÄ“ng)險國度旅游的5周之å‰æŽ¥ç¨®ã€‚
除接種疫苗外,到訪時亦應(yÄ«ng)é¿å…到稿風(fÄ“ng)險地域若有沾染病風(fÄ“ng)行的å€(qÅ«)域,農(nóng)æ‘或農(nóng)æ¥(yè)å€(qÅ«),例如農(nóng)å ´å’Œæœ‰è±¢é¤Š(yÇŽng)豬åŠå…¶ä»–å‹•ç‰©çš„ç‰§å ´ã€‚å¦å¤–,穿戴長袖衫和長褲諱飾身體的更多部門åŠæ·¡è‰²çš„è¡£æœä¹Ÿæœ‰åŠ©æ¸›ä½ŽèšŠå®é¢¨(fÄ“ng)險。
撰文:é„綺雯é…藥師
噴鼻港藥劑磚科å¸(xué)院