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非看不可 - 自我改變 的奧義 (下)

發(fā)布時間: 2018-04-24 22:46      來源:拓展訓(xùn)練 http://zjstack.com        點擊數(shù):
俗話說 "在什么位置,就換了什么腦袋" 而要得到那個腦袋,先得要將自己放到一定的位置。 前言: 多數(shù)人一直以為, 所謂的"由內(nèi)而外"或"由外而內(nèi)"的學(xué)習(xí)模式, 認(rèn)為要一邊改變"想法",一邊又學(xué)技巧、多練習(xí), 大家都沒注意到,這種"垂直思考"就是失敗的主因! 因為上篇所述的這個主流教育思維, 讓我們忽略"身心一體"的重要元素,

照片 231.jpg  

俗話說 "在什么位置,就換了什么腦袋"

而要得到那個腦袋,先得要將自己放到一定的位置。

 


 

前言:

 

多數(shù)人一直以為,

所謂的"由內(nèi)而外"或"由外而內(nèi)"的學(xué)習(xí)模式,

認(rèn)為要一邊改變"想法",一邊又學(xué)技巧、多練習(xí),

大家都沒注意到,這種"垂直思考"就是失敗的主因!

 

因為上篇所述的這個主流教育思維

讓我們忽略"身心一體"的重要元素,

由內(nèi)而外、由外而內(nèi)從來都不是問題的癥結(jié),

"心靈"原本這就是跟外在相互影響且同時改變的一個結(jié)合體。

 

無論外在也好、內(nèi)在也罷,

我們真正該問的不是那些廢話,

而應(yīng)該是"到底哪邊可以下手改?怎么改?"

 

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看再多書,

大家都知道如果不"起而行"說再多都沒有用,

問題是很少人真正面對、了解自己"不愿意起而行"的內(nèi)在理由。

 

每個人心中,

都有一個舒適區(qū),

主導(dǎo)我們習(xí)慣與機(jī)械式反射行為,

當(dāng)某個動作或想法成為日常習(xí)慣以后,

漸漸地就會在大腦中建立起一個慣性程式。

 

我們能節(jié)省至少九成以上的腦力,

因為內(nèi)心已經(jīng)認(rèn)定"過往習(xí)慣讓我們存活至今"

所以任何事情都通過"舒適"為ABC選擇"通常"可以繼續(xù)過活,

而若選擇"挑戰(zhàn)",面對未知的變數(shù),總是讓人產(chǎn)生一堆恐懼的理由。


這樣的設(shè)計可以稱為"制約"

從動物行為的角度來看,造物主非常聰明,

讓基因里面都有"遠(yuǎn)離恐懼、危險"的先決選擇,

故稿智商的哺乳類動物,只要遭遇過一次危險,下次就會極端的避免之,

反之只要生活方式成為習(xí)慣,沒碰到困境之前都會依照習(xí)慣去走,不會有真正改變的動力。

 

無間道里面有句臺詞-

"從來都是事情改變了人,人改變不了事情"

 

看了一堆自我改變的書籍,

"理智"上雖然很認(rèn)同自己要改變現(xiàn)狀,

但潛意識仍然都停留在自己的舒適區(qū)內(nèi),

外在的習(xí)慣沒有改變、沒有沖擊,內(nèi)心永遠(yuǎn)也不可能有動力突破!

 

換言之,

從動物行為的角度來看,

一切都是"由外而內(nèi)"的改變,

必然要外在行為先有突破,后才影響到內(nèi)心的"想法"

符合NLP基本假設(shè)中所謂" 心智和身體,是同一系統(tǒng)的兩面,相互影響"


關(guān)鍵在于"環(huán)境"

現(xiàn)實環(huán)境建構(gòu)了我們的認(rèn)知模式,

俗話說 "在什么位置,就換了什么腦袋"

而要得到那個腦袋,先得要將自己放到一定的位置,

沒到那個位置之前,看再多書也都只是個人去"假設(shè)"自己了解狀況,沒有任何實質(zhì)意義。

 

聽有錢人的演講、看有錢人的致富書籍,

再不然就是研讀把妹達(dá)人的觀念、學(xué)習(xí)所謂的技巧,

以上一切都只是大家一廂情愿用自己根本沒有經(jīng)歷過的狀況,

去假設(shè)自己"了解"那些位置不同的人的想法,實際上大家理解到的"東西"可能差之千里。

 

講了這么多,

究竟什么方式改變自己ABC快?

 

舉例而言-

如果你想要變成"型男"不妨先讓自己"外表"有型,

然后再從外在的行為去模仿那些人從事的娛樂、行事的風(fēng)格、喜好的興趣。

 

你會發(fā)現(xiàn),

雖然剛開始可能受限至于 "放不開癥候群"

但漸漸地只要外在行為一改變,就會導(dǎo)致內(nèi)心的程式碼被改寫,

過不了多久,價值觀、想法也會潛移默化的轉(zhuǎn)念,就這樣成功的"轉(zhuǎn)性"了!

(所以,一天到晚喊著"我要當(dāng)壞人"的人,請認(rèn)清,嘴砲無用,不如先看看壞人的穿著吧!)

 

想改變想法,

唯有從行為上去著手,

換掉自己的位置,腦袋要不換也難。

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