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【一人晚餐輕鬆做】牛肝菌菇燉飯

發(fā)布時(shí)間: 2015-10-26 20:27      來(lái)源:拓展訓(xùn)練 http://zjstack.com        點(diǎn)擊數(shù):
下班后的晚餐吃什么?歐式餐桌上常見(jiàn)的牛肝菌菇燉飯,好吃又容易做。 下次朋友聚餐時(shí),又多了一道讓人驚豔拿手菜!一起來(lái)學(xué)! 【食材】 牛肝菌20公克、義大粒生米1/2米杯、綜合菇類(lèi)適量、橄欖油少許、鹽少許 本期示範(fàn)分量皆為1~2人份。示範(fàn)材料皆可在超市、大賣(mài)場(chǎng)購(gòu)得。示範(fàn)的三種起司粉和牛肝菌可在大賣(mài)場(chǎng)、外國(guó)進(jìn)口超

下班后的晚餐吃什么?歐式餐桌上常見(jiàn)的牛肝菌菇燉飯,好吃又容易做。
下次朋友聚餐時(shí),又多了一道讓人驚豔拿手菜!一起來(lái)學(xué)!



【食材】
牛肝菌20公克、義大粒生米1/2米杯、綜合菇類(lèi)適量、橄欖油少許、鹽少許

本期示範(fàn)分量皆為1~2人份。示範(fàn)材料皆可在超市、大賣(mài)場(chǎng)購(gòu)得。示範(fàn)的三種起司粉和牛肝菌可在大賣(mài)場(chǎng)、外國(guó)進(jìn)口超市購(gòu)買(mǎi),亦可用雙色起司粉或乾香菇取代。


楊國(guó)誠(chéng)/稿雄帕莎蒂娜義大利屋主廚
「義大利鄉(xiāng)村料理中,蔬食有著重要的地位,運(yùn)用各式蔬食製出的醬汁,配合橄欖油、起司等就能完成多樣且豐富的美味料理?!?/p>

【做法】

(1)牛肝菌泡水約15分鐘。
Tips: 泡的水勿倒掉,可留后續(xù)當(dāng)菇汁提味。


(2)起鍋開(kāi)大火,倒入義大利生米、橄欖油拌炒約30分鐘。


(3)待米成半生熟時(shí),加入牛肝菌、綜合菇類(lèi)拌炒約10秒。


(4)接著加入菇汁、鹽、少許開(kāi)水,轉(zhuǎn)小火燉煮約10分鐘即可完成。



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