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真人cs-釋放職場(chǎng)壓力的好方法

發(fā)布時(shí)間: 2014-07-17 09:40      來(lái)源:拓展訓(xùn)練 http://zjstack.com        點(diǎn)擊數(shù):
工作壓力遞增、都市節(jié)奏太快,不是白領(lǐng)不小心,而是職場(chǎng)壓力太大。有數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)約有70%的白領(lǐng)處于亞健康狀態(tài)。而時(shí)下風(fēng)行的各類減壓方式,更是令身心俱疲的白領(lǐng)們深感迷茫。1993年3月9日,上海大眾汽車有限公司總經(jīng)理方宏跳樓身亡;2003年6月23日,溫州市浙江東方集團(tuán)副總經(jīng)理朱永龍因長(zhǎng)期精神抑郁自殺身亡;同年8月4日凌
 
 
 
 
工作壓力遞增、都市節(jié)奏太快,不是白領(lǐng)不小心,而是職場(chǎng)壓力太大。有數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)約有70%的白領(lǐng)處于亞健康狀態(tài)。而時(shí)下風(fēng)行的各類減壓方式,更是令身心俱疲的白領(lǐng)們深感迷茫。1993年3月9日,上海大眾汽車有限公司總經(jīng)理方宏跳樓身亡;2003年6月23日,溫州市浙江東方集團(tuán)副總經(jīng)理朱永龍因長(zhǎng)期精神抑郁自殺身亡;同年8月4日凌晨,韓國(guó)現(xiàn)代集團(tuán)董事長(zhǎng)鄭夢(mèng)憲跳樓歸去;2005年4月8日晚,54歲的愛(ài)立信(中國(guó))有限公司總裁楊邁(JanMalm)由于心臟驟停在京突然辭世。
伴隨這些精英的離世,職場(chǎng)壓力像塊冰冷的石頭一樣橫在人們心間。英國(guó)心理學(xué)家貝佛利曾說(shuō)過(guò):“過(guò)度疲勞的人是在追求死亡”。如果在Google上輸入“白領(lǐng)減壓”四個(gè)字,共得到36100項(xiàng)與之相關(guān)的結(jié)果。而每年中國(guó)有近45%的人覺(jué)得壓力較大,有21%的人覺(jué)得很大,有3%的人覺(jué)得壓力極大,瀕臨崩潰?,F(xiàn)代職場(chǎng)就像一個(gè)巨大的稿壓鍋,每個(gè)身處職場(chǎng)的人都能感受到壓力的存在。工作量大,擔(dān)心公司倒閉,裁員,減薪,人事復(fù)雜,工時(shí)過(guò)長(zhǎng),工作方向常常轉(zhuǎn)變,職位角色含糊等,這些狀況都使我們感受到壓力,影響我們的工作,嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致我們出現(xiàn)精神問(wèn)題。職場(chǎng)中工作本身、人際關(guān)系、環(huán)境因素等諸多因素給我們?cè)斐傻囊环N緊張感,這種緊張感就是我們所說(shuō)的壓力。雖然說(shuō)人無(wú)壓力輕飄飄,適當(dāng)?shù)膲毫梢允谷顺鋵?shí)和上進(jìn),但是,壓力過(guò)大或者這種緊張感過(guò)于持久則會(huì)出現(xiàn)焦慮煩躁,抑郁不安等心理障礙,乃至心理疾病。
 
所以當(dāng)壓力過(guò)大時(shí),你怎么去釋放?真人CS就是一種不錯(cuò)的選擇!
真人CS是一種集運(yùn)動(dòng)與游戲于一體的緊張刺激的稿科技娛樂(lè)活動(dòng)。位于公園和叢林中的戰(zhàn)場(chǎng),風(fēng)景秀麗,空氣新鮮,是放松身心的地點(diǎn);同時(shí)在真人CS戰(zhàn)斗中會(huì)有好多令你開(kāi)心的場(chǎng)景,讓你大笑不止,讓人在不知不覺(jué)中忘卻煩惱;再則真人CS有助于釋放主導(dǎo)人類愉快感覺(jué)的荷爾蒙,俗稱腦內(nèi)嗎啡的Bendorphin,因此,真人CS有助于舒緩參加者的壓力。
如果帥哥靚女們覺(jué)得ABC近工作壓力大,那么可以來(lái)北京銘潤(rùn)拓展訓(xùn)練獵人學(xué)校的場(chǎng)地來(lái)PK一局吧!
 

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