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野外射擊訓練之學員身體姿勢!

發(fā)布時間: 2014-07-22 21:57      來源:拓展訓練 http://zjstack.com        點擊數(shù):
在做真人CS野外訓練時,有許多動作是需要大家注意的,人們往往可以從動作中看出該學員是否訓練有素,現(xiàn)在就來說說射擊作戰(zhàn)時身體的姿勢吧! 我們現(xiàn)在就來說明身體的姿勢: 將身體微微前傾,不需要刻意傾斜,只要可以自然取得射擊姿勢就可以了;當然向前傾一點似乎比較帥,看起來似乎也比較有氣勢哦。將腳打開,腳掌與肩
 
 
在做真人CS野外訓練時,有許多動作是需要大家注意的,人們往往可以從動作中看出該學員是否訓練有素,現(xiàn)在就來說說射擊作戰(zhàn)時身體的姿勢吧!
我們現(xiàn)在就來說明身體的姿勢:
將身體微微前傾,不需要刻意傾斜,只要可以自然取得射擊姿勢就可以了;當然向前傾一點似乎比較帥,看起來似乎也比較有氣勢哦。將腳打開,腳掌與肩同寬,左腳微弓,腳步的方向可正面朝前,也可微微朝右30度,但是身體正面一定要朝右30度,眼睛則看著正前方。
蹲姿:
一般大家都習慣用所謂的座蹲,也就是將臀部坐在蹲下的那只小腿上,這是錯誤的。正確的蹲姿應是立蹲,將腿部以90度彎曲,在蹲下的那只腳的大腿應以與地面垂直的方式支撐身體,另一只腳則也是以90度的方式保持平衡。
這種蹲法的好處,是較座蹲來得輕松,較不會因壓迫血管而導致腿部麻木,起身時的反應也會比較快。此外,若是需要從腿掛槍套中拔出手槍時,這種立蹲姿勢也較容易拔槍。
蹲下轉(zhuǎn)身:
在蹲下時的轉(zhuǎn)身的反應速度是會比站立時慢的,故此動作可以加快蹲下時對背后的回應速度。在蹲下動作中,將槍放下至大約雙腿中間的位置,槍口朝正下方,若槍的長度過長則需將右手腕提稿至可讓槍垂直朝下的稿度。
接著以雙腳的腳尖為圓心,原地旋轉(zhuǎn)至后方,旋轉(zhuǎn)中槍必須保持在身體zhongyang。轉(zhuǎn)身后馬上將槍回復至持槍動作。
站立持槍動作:
持槍的動作是以站立準備動作為基礎的,所以簡單的說,就是從站立準備動作來將槍給舉起來瞄準。瞄準時不需要閉眼,也不需要盯著準星看,只要將槍自然的舉起至視線即可。進入持槍態(tài)勢后,就要保持槍線與眼線不分開的原則,眼睛看到哪里,槍口就要對到哪里。
持槍前進動作上身保持持槍姿勢,雙腳向前以腳板平行的方式前進,切勿以交錯步伐方式前進,如此可能會導致重心不穩(wěn)。前進時步伐要沉穩(wěn),以腳尖先著地般的「貓步」來避免發(fā)出聲響。
別忘了眼睛仍要對四周保持警戒,槍眼不離。若是需要跑步時,上身也必須要同樣的保持持槍狀態(tài)。
 

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