孩子可能已丟失一到三個月的學習成果

密蘇里─哥倫比亞大學（the University of Missouri-Columbia）心理學教授哈里斯?古柏博士（Dr. Harris Cooper）的研究發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)過漫長的暑假后，學生可能已喪失一到三個月先前的學習成果。

而其中數(shù)學又比閱讀更為嚴重。古柏博士表示，原因可能是社區(qū)和家庭環(huán)境提供孩子在閱讀上練習的機會比數(shù)學來得多。另外，家庭收入對孩子閱讀能力的增減也具相當?shù)挠绊懥?。低收入家庭的學生閱讀能力流失相形之下尤為顯著，原因則可能是中產(chǎn)階級的孩子，在暑假期間有較多機會參加各種學習營和旅游。

如何避免學習能力下降？

若不希望孩子的學業(yè)倒退，父母須在暑假開始之前先周密的為孩子做好計劃。古柏也提出了一些建議：

1. 讓生活四周充滿許多書籍且有固定的圖書館之旅：大部份圖書館在暑假中會為孩子安排特別活動，盡可能報名參加！

2. 在做家庭渡假計劃時，考慮配合你孩子下一年的學習內(nèi)容：可以和任課老師談談，事先得知課堂上將會包括哪些內(nèi)容。例如，如果是有關內(nèi)戰(zhàn)的單元，便可以安排參觀蓋提斯堡（Gettysburg）。

3. 考慮暑期課程或家教：有學習困難的孩子可以從這些課程中得到不同的幫助。暑期課程同時也可以改進和促進孩子特別有興趣的領域。

4. 打電話給你小孩學區(qū)的課程協(xié)調員、訪問學校董事會辦公室，或聯(lián)絡在地學
院或大學的教育學院，以便了解暑假期間將會提供什么樣的教育課程。

許多孩子在經(jīng)過兩個月的暑期生活后會出現(xiàn)“放假癥候群”，父母應慢慢幫孩子恢復以往的作息，還可以選幾本好書讓孩子閱讀，培養(yǎng)起閱讀的好習慣。(Karin ZEITVOGEL/AFP/Getty Images)

讓孩子準備好開學的訣竅

許多孩子在經(jīng)過兩個月“愜意”的暑期生活后，都會出現(xiàn)“放假癥候群”。包括心里的壓力與生活作息的難以調適，父母需多加留意并從旁協(xié)助，才能讓孩子更良好的適應并快樂地面對學業(yè)：

1. 拜訪學校并開始與學校同學聯(lián)系，陪孩子在操場與其他孩童玩耍。
2. 開始采買開學的用品如文具與衣物等，為孩子打造新學期，新希望的氣氛。
3. 讓孩子來個圖書館之旅，陪孩子一起閱讀，慢慢恢復孩子的閱讀習慣。
4. 開始培養(yǎng)孩子正常的作息時間，早睡早起。
5. 確保孩子夜間的睡眠品質，睡前不做刺激的活動，如玩游樂器、線上游戲或看驚悚的影片等。
6. 先為孩子安排好開學后的日程表、課后活動或才藝課程。
7. 幫孩子選幾本好書閱讀。年幼的孩子則讓他們閱讀給你聽。
8. 先幫忙“盤點”暑期作業(yè)，以免孩子在開學前夕措手不及。
9. 先與孩子聊聊從前孩子以前在學校的趣事或好朋友的情況，讓孩子重溫一下先前上學時的快樂時光。
10. 先提醒孩子“交朋友”的小技巧，如主動幫忙同學、保持微笑、贊美他人及對人有禮貌等。
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