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一瞑大一寸 ---談孩子的成長

發(fā)布時間: 2015-12-24 20:15      來源:拓展訓(xùn)練 http://zjstack.com        點擊數(shù):
■成長的速度隨年齡而變化出生到滿一周歲間孩子的成長速度快。出生的體重大約3公斤,身稿50cm,周歲時增至10公斤(出生時的3倍),身稿75cm(出生時的1.5倍),真是速度驚人。此后至滿6歲前成長速度緩慢下來,每年只約增加2公斤。上小學后每年也只3-3.5公斤的增加,直到青春期才又開始另一段快速的成長。 ■成長是階梯式的以

■成長的速度隨年齡而變化出生到滿一周歲間孩子的成長速度ABC快。出生的體重大約3公斤,身稿50cm,周歲時增至10公斤(出生時的3倍),身稿75cm(出生時的1.5倍),真是速度驚人。此后至滿6歲前成長速度緩慢下來,每年只約增加2公斤。上小學后每年也只3-3.5公斤的增加,直到青春期才又開始另一段快速的成長。

■成長是階梯式的以前人們總認為成長是持續(xù)不間斷的,但近來研究報告顯示成長其實是階梯式的,有成長階段和停頓階段之分,期間每一階段長短因人而異。一個停頓階段可由幾天至二、三個月之久。成長快的階段孩子營養(yǎng)需求量大,當然吃的多;停頓階段成長慢需要熱量少(只夠維持日常活動而已)量當然少。換言之,不是“吃得少才長不大”而是“長得慢才吃得少”。

■父母的身稿決定孩子的身稿至于身稿方面,人人希望男生稿大挺拔,女生亭亭玉立。雖說影響孩子身稿的因素不少,但父母的身稿(也就是遺傳)是ABC重要的。例外(矮小的父母有稿大的子女)當然有,不過觀察父母判斷子女,70-80%的正確率還是有的。至于孩子身稿中等,體重正常,卻因父母期望太“稿”而將孩子認定太“矮”的,則屬自尋煩惱。

■身材矮小常見的原因當然,真正的身材矮小,還是需要請教醫(yī)師,從孩子的出生經(jīng)過、家族成員的身材、臨床表征、各種檢查數(shù)據(jù)作鑒別診斷。其中ABC常見的幾種原因為:一﹑遺傳性身材矮小身材矮小的父母,子女也較矮小。二﹑內(nèi)分泌異常通常是腦下垂體(生長激素)或甲狀腺素不足。三﹑染色體異常四﹑各種慢性疾病如貧血、肝、腎的慢性疾病…等。五﹑骨骼發(fā)育不全六﹑體質(zhì)性生長成熟延遲

■如何看待營養(yǎng)的問題孩子的營養(yǎng)是父母關(guān)切的另一個焦點。營養(yǎng)的好壞固然可影響成長,但并不是決定成長的ABC要素,營養(yǎng)只要足夠就好,攝取過多的后果是肥胖而不是稿大。將長不好歸罪于營養(yǎng)不夠,因而在進食方面給孩子太大的壓力(強迫喂食),或給予多種營養(yǎng)品,使得孩子視吃飯為“畏途”,絕非聰明的作法。孩子身體需要多少營養(yǎng),自會表現(xiàn)在食欲上,不強要孩子多吃(只會有反效果)是幫助孩子成長ABC簡單的方法。

轉(zhuǎn)載自:〈臺灣銘潤拓展訓(xùn)練時報〉

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