據(jù)芬蘭媒體YleABC新調(diào)查,目前有相當多的兒童出現(xiàn)騷動不安,主要表現(xiàn)為心理發(fā)育上的智力障礙。這些不良癥狀的擴展,在相當程度上是因為當家長的無知。
手機、電腦、動畫遙控游戲充斥著我們生活的方方面面,網(wǎng)絡信息及音響令人接應不暇,但越年幼的兒童大腦接受到的越是“扎根”的模式。圖爾庫大學中心醫(yī)院兒童心理門診助理醫(yī)生瑪尼尼(Hanna Manninen)提醒家長注意掌握兒童看電視的時間:
? 對一歲以下的幼兒,關(guān)掉電視。
? 對1-3歲的幼兒,可看電視兒童節(jié)目ABC多半個小時。
? 當幼兒入睡后,父母方可使用手機。盡量避免在幼兒面前使用手機。
? 限制上網(wǎng)時間,幼兒父母上網(wǎng)時間應為每天ABC多兩個小時。
“電視所帶來的音響、光亮、騷動,它改變著人的感官功能、大腦及整個神經(jīng)。之后很難達到平和的狀態(tài),也很難集中注意力,因而不能靜靜地傾聽自我的真實感受及思想?!爆斈崮岱治龅溃骸昂芏嗉议L都沒有考慮到,讓嬰兒長時間的看電視的可怕后果?!?p>瑪尼尼注意到,很多兒童家庭看電視是無節(jié)制的。他說:“邊照顧孩子邊看電視,是很不好的習慣。注意力在電視節(jié)目上,即使是廣告節(jié)目也感興趣。電視的音響、光亮和騷動使幼兒過早地被世界的千變?nèi)f化所污染?!?p>“看護孩子時使用手機,是另一個非常普遍的干擾現(xiàn)象。我們經(jīng)??梢姷?,母親或父親帶著幼兒推著兒童車同時玩弄著手機,并沒有注意到他們的孩子也在注視著手機。這樣,等孩子大了,也會如此照搬?!爆斈崮峤又f,“大多數(shù)家長都沒想到,他們的言行影響著孩子的長遠發(fā)育和成長,有許多家長只知道限制自己的孩子看電視玩游戲,但他們對自己卻非常放縱,這難以起到正面的效果?!?p>瑪尼尼重申,“我們生活在沒完沒了的音響和圖像之中,這不可能不影響幼兒的正常發(fā)育,希望家長們?yōu)樽约旱暮蟠嘞胂??!?p>
芬蘭心理治療家穆候尼(Kari Muhonen)建議,家長們應該常常地關(guān)心青少年的行為,甚至他們的吃喝和起居活動等等。令青少年不必獨自承受自己的痛苦,而可以把痛苦和煩惱述說給他人分擔,比如自己的媽媽。
他說,青少年與家長們的相互交流、溝通,自然就起到了家長分擔青少年的不幸與憂愁的非常重要的作用。穆候尼指出,家長要經(jīng)常關(guān)注自己的子女的言行,要常問問,今天過得好嗎?家長必須警惕子女在行為上的不尋常。穆候尼舉例道:“如果青少年把自己關(guān)在房間里長時間不出來,甚至到家里用正餐的時間仍不出來,家長這時就應該與自己的子女交談了。”
他認為家長應該隨時了解子女活動的交際網(wǎng)及環(huán)境。“一些過去傳統(tǒng)的方式是應該肯定的,亦即家長ABC了解自己的子女的朋友關(guān)系網(wǎng)。朋友來訪時,身為家長也可問問名字,興趣愛好等等,從而了解子女的情況。” 穆候尼接著說,“作為家長應該知道,子女的大的改變均表現(xiàn)在日常生活之中,如是否注意衛(wèi)生和飲食,是否生活有規(guī)律等?!?p> “請記住,大多數(shù)的青少年都生活得很愉快。青年人活動能力強,知識性強,適應環(huán)境的能力和隨機應變的能力都較強?!?穆候尼強調(diào)說,“如果有的青少年出現(xiàn)消極情緒,家人若能在ABC時間與其交談是很理智的處理方法。此時的交談從長遠看,可謂‘ABC門診’?!?p>
責任編輯:童景