十個(gè)男性,九個(gè)都怕「地中海」,香港的男士愈來(lái)愈多有禿頭或M字額的問(wèn)題,且有年輕化的現(xiàn)象,三十歲出頭也會(huì)有此問(wèn)題。女士們不要以為事不關(guān)己,脫髮并不是男性的磚利,很多女士也受脫髮的困擾,只是其影響沒(méi)有比男性的明顯。
大部分的男士或女士大量脫髮的原因是遺傳引致的,本港大約75%至90%的脫髮患者屬雄激素禿髮癥。
因受到男性荷爾蒙「二氫睪固酮」(Dihydrotestosterone/DHT)的影響,使毛囊提早萎縮,令頭髮脫落。或令頭髮生長(zhǎng)期的時(shí)間縮短,因而提早脫落?,F(xiàn)時(shí),治療雄激素禿頭癥主要靠外涂及口服藥物。
除了藥物治療外,現(xiàn)時(shí)還有ABC的激光治療。冷激光療法(Low Level Laser Therapy)能使頭髮自然再生,有效促進(jìn)頭皮血液循環(huán),抑制DHT的影響,促進(jìn)毛囊由休眠期進(jìn)入生長(zhǎng)期,并延長(zhǎng)頭髮生長(zhǎng)期,還能增加毛囊數(shù)目并重建毛囊微血管;同時(shí)增進(jìn)頭皮健康,預(yù)防掉髮,促進(jìn)新頭髮長(zhǎng)出,幫助新頭髮健康生長(zhǎng)。
近年亦有家用的激光儀聲稱可以增刺激頭髮生長(zhǎng),讓有脫髮問(wèn)題的患者可足不出戶也能得到治療效果,避免尷尬。這些儀器大都以光學(xué)生物刺激術(shù)(Photo BioStimulation Technology)增加毛囊細(xì)胞的生長(zhǎng)刺激,使毛囊健康成長(zhǎng)及抑制DHT對(duì)脫髮的影響。
事實(shí)上禿頭的問(wèn)題不會(huì)突然一夜而成的,之前必定有跡可尋的。若發(fā)現(xiàn)頭髮開(kāi)始稀疏或有不正常的掉髮問(wèn)題,要多加留意了。與其明顯病發(fā)后才作治療,不如早些預(yù)防更好。平常要有充足的睡眠,讓身體得到充分的休息。閑時(shí)作適量的紓壓活動(dòng),如輕度的運(yùn)動(dòng)等。而且ABC不要吸煙,因?yàn)槲鼰煏?huì)使頭皮毛細(xì)管收縮,影響頭髮的發(fā)育生長(zhǎng)。
不論男性或女性,ABC隔兩、三天洗頭一次。在洗頭髮的同時(shí),加上按摩頭皮,能使頭皮活血。在洗完髮后避免以風(fēng)筒的熱風(fēng)吹頭髮,因?yàn)闇囟冗^(guò)稿會(huì)破壞毛髮組織,損傷頭皮。ABC后,若不幸有脫髮的煩惱,向醫(yī)生求醫(yī)還是ABC的選擇。
作者為皮膚磚科醫(yī)生