問(wèn)﹕女兒21個(gè)月大，現(xiàn)時(shí)身稿約75cm，她每日約早上8時(shí)起牀，晚上10時(shí)半睡覺(jué)，早餐喝270ml配方奶，午餐和晚餐吃菜、肉、飯，并會(huì)吃大約1/4個(gè)水果，有時(shí)給她吃一點(diǎn)自家蒸蛋糕、番薯或燕麥片，上午及下午各小睡1小時(shí)，亦會(huì)帶她到公園活動(dòng)1小時(shí)。按香港衛(wèi)生署兒童發(fā)展生長(zhǎng)線量度，女兒出生時(shí)是95%，6月大開(kāi)始轉(zhuǎn)吃固體食物，便逐漸下跌至75%、50%、25%，是否不及格？請(qǐng)問(wèn)這個(gè)年歲的女孩每天大概要喝多少奶？如何可以令她能夠在生長(zhǎng)線50至75％的範(fàn)圍附近，健康之余，也能「肥肥白白」。

答﹕從你的描述，你們家庭有良好及均衡的飲食，很理想，你們都做得很好。21個(gè)月大的健康女兒，每天喝奶分量是多少并不重要，而270毫升是不錯(cuò)的分量，非常好。

體重身稿取決于環(huán)境遺傳

明白作為父母，想女兒健康成長(zhǎng)的同時(shí)，也可以肥肥白白。不過(guò)，對(duì)這一代人來(lái)說(shuō)，「白白」都是大部分人希望孩子有的膚色，但絕不鼓勵(lì)「肥肥」，體重在25%的範(fàn)圍附近也許才是她的真正理想的體重。

在孩子出生的第二年，他們會(huì)開(kāi)始進(jìn)入「厭食期」，在生理上來(lái)說(shuō)，其體重應(yīng)該是下降的。而體重和身稿增長(zhǎng)取決于環(huán)境和遺傳的因素，如果父母本身是小個(gè)子，女兒體重若仍處于生長(zhǎng)線50至75％範(fàn)圍內(nèi)，可能是太胖了，你的女兒出生時(shí)達(dá)到95%，那時(shí)她才是肥胖。

從你的描述來(lái)看，她活動(dòng)得很好，也不像是生病。若然她患有任何腸胃問(wèn)題，你們當(dāng)然要帶她到醫(yī)生處檢查。不過(guò)，假設(shè)你們父母的身稿、尺碼是正常大小，而非小個(gè)子，你亦要帶她到醫(yī)生處檢查，讓醫(yī)生先排除她不是患有任何胃腸、內(nèi)分泌、代謝、心肺等問(wèn)題，在確定生長(zhǎng)遲緩出問(wèn)題前，需先排除不少其他生理問(wèn)題。

兒童中成藥或含重金屬毒物

值得一提的是，過(guò)去幾個(gè)月，家長(zhǎng)有否給他進(jìn)食任何中成藥或「補(bǔ)品」？香港衛(wèi)生署經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有製藥廠出產(chǎn)的兒童中成藥或補(bǔ)品，含有微生物、重金屬毒物，而且含量超標(biāo)，各位家長(zhǎng)必須小心。

作者簡(jiǎn)介﹕香港中文大學(xué)兒科學(xué)系教授

韓錦倫