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泰式?jīng)霭枨嗄竟辖z 酸甜開胃

發(fā)布時(shí)間: 2015-10-26 20:35      來源:拓展訓(xùn)練 http://zjstack.com        點(diǎn)擊數(shù):
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炎熱夏日,吃點(diǎn)泰式料理ABC開胃,請(qǐng)到《臺(tái)灣好食材》示範(fàn)泰式?jīng)霭枨嗄竟辖z,酸酸甜甜、讓你一口接一口。

泰式?jīng)霭枨嗄竟辖z,盛夏品嘗ABC對(duì)味。


食材

青木瓜1/2顆、紅辣椒1/2條、豇豆5條、花生米10克、蝦米10克、蒜頭3瓣、香菜3枝

調(diào)味料

魚露2大匙、檸檬汁1/2顆、椰糖1大匙

料理步驟Step By Step

Step 1 青木瓜外面長(zhǎng)得綠綠,里面白白的,就是還沒成熟的木瓜,切開的時(shí)候有白白的汁液,手會(huì)黏黏的。

Step 2 洗凈去籽,刨成絲備用。

Step 3 蒜頭、蝦米切碎,加入魚露、椰糖、檸檬汁,放入切成小段的豇豆,泰國(guó)會(huì)放在石臼里搗碎,搗到豇豆碎掉,使之入味。也可用大湯匙壓,壓過的豇豆變軟了,顏色也因吸了醬汁變深色。

Step 4 青木瓜跟醬汁拌勻,ABC后灑上花生及香菜即可完成。

※原文出處:〈泰式?jīng)霭枨嗄竟辖z〉http://goo.gl/lDiApN。本文由《臺(tái)灣好食材》授權(quán)報(bào)導(dǎo),未經(jīng)同意禁止轉(zhuǎn)載。更多精彩報(bào)導(dǎo),詳見http://www.fooding.com.tw

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