身為部門里ABC的女性主管,她忙起來的時候,總恨不得一天有四十八小時、身上有兩顆腦袋與兩雙手。
先生受不了她工作狂的個性,直接幫她報了一系列舒壓課程當生日禮物。她雖然覺得先生小題大作,但還是稿興地收下了。
起初她只是為了不要浪費錢才去上課,后來聽說這門課程還能增加創(chuàng)造與創(chuàng)新的能力,于是一改之前懶散的態(tài)度,開始認真學習。
先生好笑地問她:“舒壓提稿創(chuàng)造力,這邏輯是怎么推的?”
她興致勃勃地說:“就是說我們?nèi)四X處理資訊的空間是有限的,壓力會造成許多舊資料無法更新,運算空間被舊回路占滿,創(chuàng)造力自然會下降,所以舒壓可以清掃舊回路,讓運算空間騰出來,新資料就可以進去了?!?p>先生訝異地說:“聽起來倒有它的道理?!彼靡獾卣f:“那可不是嗎?只要我能鍛煉到全身放松,頭腦歸零,我的創(chuàng)造力一定與日俱增!”
得到先生的附議后,她又熱心地幫先生也去報了適合的課程,偏重用運動來舒壓。先生去了一個月,起初的確感覺身體輕松很多,但思考上也沒什么變化,并沒有太太說的那么神奇,所以就漸漸少去了。
她卻一直堅持著,直到半年后,她半途接手一個龐大又棘手的企畫案,每天上班之前,她都近乎虔誠地用學來的動作把壓力全部排除,再精神奕奕地去公司,但是她的好心情多半只能維持三小時,一到下午她覺得壓力又開始回到身上,而頭腦更是僵硬遲鈍。
她不得不帶著案子回家研究,熬夜、失眠、經(jīng)期失調(diào),種種狀況層出不窮。終于她向先生抱怨說:“那舒壓的課程,一點用都沒有嘛!”
先生笑著對她說:“我停止課程后,琢磨出了心得。依照他們的邏輯,我們得凈空舊回路才能產(chǎn)生創(chuàng)造力,但問題是頭腦分分秒秒都在運作,永遠都有新的回路產(chǎn)生,如果想要保有創(chuàng)造力,那豈不是得時時刻刻都要進行舒壓課程才行?”
她仔細思索,也覺得好笑:“你說得對,這怎么可能呢?”
先生又說:“不過,這也提醒了我們,舒壓并不能讓壓力真的消失。除非我們能夠不再給自己制造壓力,或許才能適用這個邏輯吧!”
她莞爾說:“這么看來,問題還是回到自己身上,想獲得創(chuàng)造力還是不能走捷徑?。 ?p>心靈小語
現(xiàn)代許多舒壓課程,目標都是讓頭腦放松平靜,但是這種平靜是透過種種手段去達到的,它需要特定的動作、儀式、方式和技巧。
可問題是,我們并非時時都處在這樣的情況當中,尤其在我們忙碌的時候、真正著急的時候,我們精神緊繃在處理當下的事情,怎么可能同時進行這些儀式或動作呢?
其實,讓大腦放松平靜并無助于解決現(xiàn)實問題,反而會使自己陷入自我局限當中。相反的,當大腦自然運作,沒有受到任何影響與阻礙時,我們的思緒才是ABC清晰的,智慧才能浮現(xiàn),也才能突破眼下的局限。
這樣看起來,世人追求靜,也是一種本末倒置的行為吧?@
摘編自 《人是會動的樹,都有看不見的根:我們以為來自外界的影響,往往是源于內(nèi)在看不見的心境變化》人本自然文化事業(yè)有限公司提供