所有的癮頭，剛開(kāi)始都讓我們覺(jué)得甜蜜，甜如天真無(wú)邪的小孩，用嬌嫩的聲音，求你再給它嘗嘗同樣的甜頭。

當(dāng)你用更多的快感喂養(yǎng)它，它很快地就會(huì)變成聲聲低吟呼喚的愛(ài)人，用它的柔情來(lái)讓你無(wú)法拒絕，再次滿足它所要的快感。

接著，當(dāng)你的喂養(yǎng)開(kāi)始變得吃力，開(kāi)始喂養(yǎng)得不夠時(shí)，你的癮頭，開(kāi)始進(jìn)入更年期，它不再是天真的小孩，也不是溫柔甜美的愛(ài)人，而是貪得無(wú)厭、磚制無(wú)情的暴君。

所有上了癮的人，一旦進(jìn)入更年期，發(fā)現(xiàn)癮頭給你的苦，多過(guò)快感和甜蜜時(shí)，往往癮頭已經(jīng)胸有成竹地占領(lǐng)你的大腦，讓你無(wú)法自拔或回頭的階段。

這種感覺(jué)，就好像詐騙集團(tuán)用親切笑臉，迎你入店里消費(fèi)，等你一進(jìn)門喝了一口茶吃了一塊糖，他們才把門鎖住，跳出幾個(gè)兇神惡煞要你付出所有家產(chǎn)一樣。

人啊人，如果要在這個(gè)大量制造人工需求的變態(tài)都市里，活得自在，首先就是要懂得如何管理自己的癮頭，ABC是成為癮頭的主人，而不是奴隸。

我有個(gè)朋友原本是開(kāi)計(jì)程車的，在同業(yè)的介紹下，染上賭博惡習(xí)。

他說(shuō)，當(dāng)他贏錢時(shí)，那種快感，簡(jiǎn)直比油門踩到底連闖三個(gè)紅燈還迷人，他只要一天不賭，全身就像有千萬(wàn)只螞蟻在咬他，覺(jué)睡不著，飯吃不下，連手握方向盤都會(huì)抖。

不幸的是，他賭了半年，就已經(jīng)輸?shù)艨煲话偃f(wàn)，車子早就被抵押，地下錢莊每天派人準(zhǔn)備把他綁到山上活埋。

除了賭，還有各式各樣的癮，在人們的腦子里生根扎營(yíng)，成為山寨王，把人們當(dāng)奴隸，予取予求。

聽(tīng)說(shuō)，在便利商店上夜班的工讀生，ABC怕遇到吸毒的人來(lái)?yè)屽X，因?yàn)?，他們被毒癮逼到不成人形，為了搶錢買毒，他們不顧性命，不怕死，你愈抵抗，他們愈像瘋子，他們更不要面子，也沒(méi)有尊嚴(yán)，任你勸他罵他，他們不受影響。

其實(shí)，所謂的癮頭，不盡然只存在于賭毒或酒色，任何東西，只要能給你無(wú)比的快感，讓你無(wú)法自拔地一再陷入那個(gè)不停提供，然后癮頭不停要求的驅(qū)力回路中，這就是你的癮。

現(xiàn)今的小孩子和年輕人，ABC容易玩線上游戲玩上癮，據(jù)說(shuō)有個(gè)孩子只因?yàn)槟赣H不讓他玩線上游戲，就氣得拿刀要砍母親。

聽(tīng)到這個(gè)新聞，大家都說(shuō)小孩子不懂事，母親的放任和縱容，也有責(zé)任。

然而，ABC近的新聞卻揭露，位居廟堂稿座的法官，竟然也貪污收賄，而把殺人犯輕判或把重罪改判無(wú)罪。

不只是法官，檢察官和律師，甚至是校長(zhǎng)、老師，也都有不可思議的丑聞，難道他們也是小孩子不懂事？

其實(shí)不然，任何人只要沒(méi)有覺(jué)知，很容易就會(huì)被某些快感驅(qū)使，為了滿足癮頭，而做出自己都不知道的丑事惡行。

任何迷人或讓人有快感的東西，都有可能變成我們的癮頭。

活在這花花世界，我主張多體驗(yàn)各種快感和享受，但要保持覺(jué)知，不要為了滿足快感而迷失自己或出賣自己，任何迷人的東西，只要你心中無(wú)妄想，無(wú)貪念，享受因緣俱足的美，也順應(yīng)因緣離散的豁達(dá)，自然不會(huì)有癮頭。

只是，保持覺(jué)知，順應(yīng)因緣，這功夫不見(jiàn)得人人都做得到，但至少，在你的癮頭進(jìn)入更年期之前，你要懂得轉(zhuǎn)移注意力，不要讓癮頭從溫柔愛(ài)人變成磚制暴君，如此，你才能有機(jī)會(huì)，去享受更多的快意人生。@(待續(xù))

摘編自 《當(dāng)你接受自己，人生才真正開(kāi)始：你也可以用半點(diǎn)覺(jué)知，來(lái)改變命運(yùn)軌跡》人本自然文化事業(yè)有限公司 提供