根據(jù)麥爾斯—布里格斯性格分類法（Myers Briggs Type Indicator）的說(shuō)法，內(nèi)向性是一種特殊的個(gè)性，它顯現(xiàn)的跡象是內(nèi)向者多半要經(jīng)過(guò)審慎思考后才發(fā)言，在與人交往方面也常覺得自己精疲力竭，不擅此道。

謀職的指導(dǎo)磚家蓋爾伯格（Wendy Gelberg）表示，通常大家都把“內(nèi)向”與“害羞”的人劃上等號(hào)，但事實(shí)上內(nèi)向的人不必然就是害羞。與外向者相較，內(nèi)向者較注重自己內(nèi)在的思維，而不是周遭的事務(wù)，故獨(dú)處時(shí)思慮清新，精神比較自在；外向者則比較將注意力集中在外在與周遭的事務(wù)。她說(shuō)：“內(nèi)向者與人相處幾個(gè)小時(shí)或一整天之后，需要獨(dú)處一段時(shí)間；但是外向的人可能仍意猶未盡，還想開派對(duì)?！?p>蓋爾伯格的觀察認(rèn)為，內(nèi)向者包括她自己，通常認(rèn)為內(nèi)向的人有些怪異。她說(shuō)：“我們覺得外向是處世的標(biāo)準(zhǔn)，外向的人比較正常?！?p>事實(shí)上不是這么回事兒。研究人員分析“麥爾斯—布瑞格性向測(cè)驗(yàn)”的3,009人受測(cè)代表，顯示內(nèi)向者比外向者多，其比率為：50.8％比49.3％。兩性中，內(nèi)向的男性占54.1％，內(nèi)向的女性占47.5％。其他諸如《財(cái)富》500強(qiáng)的名人：微軟創(chuàng)辦人比爾蓋茲、大導(dǎo)演史蒂芬史匹伯等人，都認(rèn)為自己是內(nèi)向的人。

報(bào)導(dǎo)說(shuō)，謀職時(shí)人們常常認(rèn)為外向的人占優(yōu)勢(shì)，事實(shí)上不見得如此。蓋爾伯格表示，現(xiàn)代的精神科學(xué)儀器已可ABC的辨別內(nèi)向者與外向者的差異。經(jīng)由PET掃瞄兩者人員的大腦，顯示內(nèi)向者傾向思而后言，外向者則是邊想邊說(shuō)。

蓋爾伯格表示：“謀職面試時(shí)，為了克服這個(gè)差異，你可以事先做好的準(zhǔn)備。許多面試時(shí)搞砸的人反而是外向者居多。對(duì)你而言，比較好的辦法是事先想好可能要回答的問(wèn)題，預(yù)先做好回答的準(zhǔn)備?！?p>盡管你已盡力準(zhǔn)備，但面試者仍詢問(wèn)你難以答覆的問(wèn)題時(shí)，蓋爾伯格認(rèn)為你可以這樣回答：“這是個(gè)好問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)试S我想一想再說(shuō)?！彼⒈硎緫?yīng)該盡可能很快的回答問(wèn)題，不過(guò)切記面試是雙向的選擇；一個(gè)公司的文化如果不允許職員深思熟慮，將來(lái)在這個(gè)公司工作可能不會(huì)愉快。

根據(jù)蓋爾伯格的觀察，她提出另外一個(gè)建議：內(nèi)向者可以利用其性格注意細(xì)節(jié)的優(yōu)勢(shì)，面試前先上網(wǎng)了解該公司所發(fā)布的營(yíng)運(yùn)消息，她說(shuō)：“這顯示你對(duì)該公司感興趣，而不是只想找工作。公司老板會(huì)喜歡這一點(diǎn)，這是真正對(duì)你有利的地方?！?p>蓋爾伯格認(rèn)為，內(nèi)向者在大型聚會(huì)中很難像外向者受到注目，但他們?nèi)钥蛇x擇適合與值得的聚會(huì)場(chǎng)合。在磚業(yè)問(wèn)題方面，guoji網(wǎng)路可能是內(nèi)向者ABC喜歡使用的工具，因?yàn)樗麄兛梢运伎即朕o遣字之后再表達(dá)；網(wǎng)路之所以發(fā)達(dá)，原因之一就是你可以與許多人交往，卻不必傷腦筋與他們做人身的接觸。
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