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職場人怎樣擁有好人緣

發(fā)布時間: 2015-11-12 21:40      來源:拓展訓(xùn)練 http://zjstack.com        點擊數(shù):
在現(xiàn)實生活中,像小月這樣心眼不壞但人際關(guān)系差的人為數(shù)不少。 社會是大群體,在這個大群體中,個體不是孤立存在的,而是借助一定的方式與別人交往。人際交往的基本功能在于傳遞資訊、交流感情,并逐漸形成較和諧的社會關(guān)系。就個體而言,人格的交往、溝通是人格發(fā)展成熟的重要途徑和手段。人格發(fā)展成熟則意味著個體

  在現(xiàn)實生活中,像小月這樣心眼不壞但人際關(guān)系差的人為數(shù)不少。

  社會是大群體,在這個大群體中,個體不是孤立存在的,而是借助一定的方式與別人交往。人際交往的ABC基本功能在于傳遞資訊、交流感情,并逐漸形成較和諧的社會關(guān)系。就個體而言,人格的交往、溝通是人格發(fā)展成熟的重要途徑和手段。人格發(fā)展成熟則意味著個體在特定的社會、文化環(huán)境中形成適應(yīng)該社會、文化環(huán)境的人格,掌握該社會公認(rèn)的行為方式。

  受人歡迎的個性特征別人樂于接受并與之交往的人,心理學(xué)上稱為“人緣兒”。據(jù)國外研究表明,受人歡迎的人一般具有如下特征:聆聽重于表達(dá),尊重別人的隱私,不過分謙虛,犯錯誤時勇于承認(rèn)及坦誠道歉,不為自己的不當(dāng)行為找藉口,不過分討好別人,珍惜自己和別人的時間。

  不受人歡迎的個性特征阻礙人際吸引的個性特征主要有:不尊重他人,以自我為中心,過于功利,過于依賴,以及妒忌心強(qiáng)、自卑、偏激、退縮、內(nèi)向不合群、充滿敵意等。

  人際交往和溝通的技巧與藝術(shù)人際交往不僅僅是一門學(xué)問,而且是一種藝術(shù),只有將科學(xué)性和藝術(shù)性結(jié)合起來,才能提稿交往的效果,才能改善人際關(guān)系。這學(xué)問包括人際交往所必須遵循的規(guī)范、禮儀、風(fēng)俗、習(xí)慣,還包括溝通的技巧及談話藝術(shù)等等,例如,人際稱呼要適當(dāng),登門拜訪要有禮貌,喜慶節(jié)日要致意,談話態(tài)度要誠懇,玩笑和幽默要掌握分寸等。此外,良好的交往態(tài)度和心理準(zhǔn)備也是非常重要的。

  那么,從心理學(xué)角度看,小月應(yīng)該怎樣做才能改進(jìn)人際關(guān)系呢?答案是四句話:一是“把自己當(dāng)別人”(即用平常心看待自己的得失榮辱,把自己的得失榮辱看做發(fā)生在別人身上,不因自己情緒的變化而影響人際關(guān)系);二是“把別人當(dāng)自己”(一個人只有設(shè)身處地通過角色互換,才能善解人意地去急別人之所急、痛別人之所痛);三是“把別人當(dāng)別人”(即尊重別人,不干涉對方的隱私,做到內(nèi)外有別、男女有別,不冒犯對方的個人空間);四是“把自己當(dāng)成自己”(這意味著在自知的基礎(chǔ)上建立起自尊和自信,揚長避短,更成熟地與別人相處)。

文章來源 : big5.job5156.com 智通人才網(wǎng)

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