人類于青春期的行為特征表現(xiàn)可以說從古至今皆有之，并不是現(xiàn)代青少年的磚利，不過，隨著時代的變遷，今天的青春期孩子（約13～18歲），前所未有地面臨著方方面面的危險因素。
體諒的家長是孩子的精神支柱
葉慧婷女士提醒，作為明智的家長，不應(yīng)挑剔孩子也不應(yīng)要求孩子完美，要明白就算再ABC的孩子也有缺點(diǎn)，重要的是孩子能夠在完善自己的過程中學(xué)會成長。對待孩子的缺點(diǎn)，家長應(yīng)循序漸進(jìn)引導(dǎo)，不宜急于求成。比如說，假定孩子有10個缺點(diǎn)，家長可先“指出”一個，引導(dǎo)孩子調(diào)整好了之后，再“指出”下一個。
家長在適當(dāng)?shù)臅r候，可以向孩子表示信任他們，讓他們自己做決定，鼓勵他們自己解決問題，從而培養(yǎng)他們的自立能力，讓孩子學(xué)習(xí)成長；家長作為孩子的向?qū)藨?yīng)以身作則，為孩子樹立榜樣，可以與孩子一道商討、制定期待和規(guī)定，教他們控制沖動，幫他們渡過遇到的挫折；同時，家長應(yīng)切忌嘮叨，體諒、隨和的家長是這個時期孩子ABC的安慰和精神支柱。
學(xué)業(yè)方面要看孩子是否己盡力，不宜強(qiáng)求，應(yīng)留意孩子身體與心智的發(fā)展情況——如果學(xué)業(yè)上對孩子的要求超出孩子的能力，讓孩子感到難度太大，就會斷了孩子以后學(xué)習(xí)的興趣；相反，學(xué)業(yè)上對孩子的要求太低，孩子會覺得太簡單、沒有挑戰(zhàn)性。家長應(yīng)適度重視孩子的學(xué)習(xí)，盡量出席孩子學(xué)校的“學(xué)校開放日”（一般安排在新學(xué)期開學(xué)不久），與孩子的老師見面、交談，了解老師的教學(xué)要求；平時可跟孩子的老師們通E-mail，了解孩子是否按時完成功課，孩子的學(xué)習(xí)是否達(dá)到老師的要求。還可尋求校區(qū)移民安頓員（SWISS worker）與學(xué)校輔導(dǎo)員（School counselor）的幫助（輔導(dǎo)員掌握孩子的成績單，清楚孩子的心理特征，懂得帶動孩子。但找輔導(dǎo)員之前ABC事先征求孩子意見）。也可鼓勵孩子自己去找輔導(dǎo)員幫助。
挑選適合的親子溝通時間
此外，教育孩子要講方法，待孩子要有家規(guī)和一定的規(guī)律。注意不要挑晚上孩子疲勞的時候、或在他們的重要時間里（比如孩子安排用于上網(wǎng)或打游戲機(jī)的時段）與孩子溝通，適合選擇孩子放學(xué)回家準(zhǔn)備做功課前的活動時間溝通。對孩子的作息宜預(yù)先討論好、計劃好并確定下來，不要臨時做決定，說：“網(wǎng)上聊天時間結(jié)束了！”平時（ABC從孩子兒童期）注重訓(xùn)練孩子的性格，教育孩子不做不應(yīng)該做的事情。男孩子的家長應(yīng)教孩子控制性行為。對于在經(jīng)期里的女孩子，家長要注意多包容一些，不能硬碰。◇
學(xué)會望子成“人” 言傳身教
葉慧婷女士認(rèn)為，贊美與鼓勵是教育青春期孩子的一個法寶。家長不妨每天都提醒自己找一些值得贊美的事情，發(fā)自內(nèi)心地去贊美自己和贊美孩子。這對于父母和孩子來說都非常重要。要學(xué)會贊美自己，因?yàn)椴徽J(rèn)可自己的人，也很難得到別人包括孩子的認(rèn)可；要學(xué)會贊美孩子，盡管所有事情孩子剛開始做時都可能做的不夠好，不過沒關(guān)系，作為父母不僅要學(xué)會接受現(xiàn)狀，明白凡事不可能一下子做到完美，并且仍然要贊美孩子，給孩子一個過程，讓孩子一步步練習(xí)慢慢來。要多鼓勵而不要太壓抑孩子，否則會讓能飛的孩子也飛不起來。
同時，家長應(yīng)學(xué)習(xí)與孩子進(jìn)行有效的溝通，引導(dǎo)孩子。遇到問題可以與孩子討論是否合理，但不宜直接訓(xùn)斥孩子。教育應(yīng)講究方法，對孩子的要求不宜是望子成龍而是望子成人；與孩子的溝通方式不應(yīng)是家長式的命令態(tài)度而應(yīng)該是平等的、尊重式的；對孩子不宜負(fù)面恐嚇而應(yīng)正面鼓勵；不宜說教而應(yīng)言傳身教；不宜采取稿壓政策去堵而應(yīng)正面引導(dǎo)。
家長向孩子準(zhǔn)確表達(dá)感受
葉慧婷女士建議，家長應(yīng)練習(xí)有效的溝通技巧。譬如，當(dāng)家長需要指正孩子的一個不良習(xí)慣時，可以用“我”開頭的表達(dá)方式告訴孩子你碰到的難題，以及你覺得這個難題如何，可以形容你看到的情況，告訴孩子當(dāng)某件事發(fā)生時你的感覺是“我感到，我很……”，并且對孩子明確解釋你不滿的原因是“因?yàn)椤?，并且清楚地告訴孩子你期望看到的情況“我希望，要是能夠……”。要點(diǎn)是每次只講一件事。例如：“當(dāng)我回家看到滿屋子亂遭遭時，我感到很生氣，因?yàn)槲矣X得我們應(yīng)該共同承擔(dān)家務(wù)事?！蓖瑫r，訓(xùn)練自己用準(zhǔn)確的形容詞去表達(dá)自己的感受，例如：喜悅、悲傷、憤怒、害怕、迷茫、驚訝、羞恥、強(qiáng)勢、弱勢。
開放式提問題 學(xué)會傾聽
提問的技巧也大可講究。葉慧婷女士認(rèn)為適宜用開放式提問方式——即回答者不能簡單用“是”或“不是”回答問題，去鼓勵孩子深層次回答問題，在回答中提供更多的信息。可以用“誰”、“什么”、“什么時候”、“什么地方”、“為什么”開頭。但必須注意的是，在用“為什么”提問時請切記不要用否定句——以免將溝通演變?yōu)橘|(zhì)問。如，忌用：“你為什么不洗碗？”
可供參考的開放式問題例句有：“你喜歡課堂上的什么？”“誰是做這件事的ABC人選？”“什么地方能充份施展你的才能？”“為什么你很在意這件事？”“這道作業(yè)怎么這么讓你傷腦筋？”
盡量避免提封閉式問題，如“玩得開心嗎？”“你喜歡老師嗎？”“你還會再去嗎？”“你見到同學(xué)了嗎？”“你回家吃飯嗎？”
學(xué)習(xí)傾聽的技巧：與孩子交談時，面朝孩子、眼睛望著孩子，注意傾聽，并且移開會分散注意力的東西，例如：關(guān)掉電視、拿走報紙、關(guān)上門；點(diǎn)頭、說“對”、鼓勵對方繼續(xù)講；用你的話去重復(fù)孩子表達(dá)的意思，以確保你明白孩子的話；以同理心（換位思考）提出開放式問題。
葉慧婷女士認(rèn)為，學(xué)習(xí)贊美及鼓勵孩子非常重要，尤其是亞裔缺乏贊美的習(xí)慣，自己都從不贊美自己，所以特別需要加強(qiáng)這方面的練習(xí)，不僅每天都要感謝孩子所做的事：“我覺得你很棒，因?yàn)槲铱吹侥恪币惨毩?xí)贊美自己：“我很棒，因?yàn)槲沂莻€很有愛心的家長……”因?yàn)橘澝雷约旱倪^程，也是審視自己對于教育孩子的方式、心態(tài)是否恰當(dāng)?shù)囊粋€自省、自勵的過程。
責(zé)任編輯：鄧琳◇
