有個(gè)孩子來諮商，我看他非常沮喪的樣子，就問說：“今天你生活得滿意嗎？”這個(gè)國中生告訴我：“我有什么滿意可言？”我說：“你說說看，從早上起床到現(xiàn)在，為什么毫無滿意可言?！?p>“我吃早飯時(shí)聲音很大，爸爸說我像豬一樣，長這么大連基本的飲食習(xí)慣都沒有養(yǎng)好，說得一無是處，所以我很難過，沒吃完就走了。然后又忘了拿便當(dāng)，媽媽追出來說我沒頭沒腦，腦袋是因?yàn)椴弊舆B著，要不然連腦袋瓜子也飛了。到了學(xué)校,ABC堂課要考試，我昏頭轉(zhuǎn)向隨便寫寫。接著，老師說要檢查聯(lián)絡(luò)簿，天?。⊥藥?，又被老師訓(xùn)了一頓。晚上補(bǔ)完習(xí)回到家里，補(bǔ)習(xí)班的成績單已經(jīng)寄來了，真慘。后來媽媽要我來見鄭老師，所以我就來了?！蔽艺f：“那你現(xiàn)在見到鄭老師是不是覺得很倒楣？”他說：“我希望見到鄭老師，是今天ABC快樂的事?！?p>一個(gè)孩子成長過程中，如果很少有成功的經(jīng)驗(yàn)，常常受到批評，沒有得到贊美，他的父母、老師、周邊的人，長期認(rèn)為他不好，這樣的印象統(tǒng)合起來，歸納出一個(gè)不好的我。我是不能干、不得人緣的，我是沒有能力、沒有信心的。這樣就會(huì)認(rèn)同個(gè)不好的我﹝我們稱它 badself﹞、不好的自己。

人不可能全然都是不好的，只不過不幸的孩子，在成長過程中，父母他太多不好的、負(fù)面的回應(yīng)。幸運(yùn)的孩子，父母和周遭的人，給他的評語和看法，都是比較正面的。一位心理學(xué)家給一個(gè)班級的孩子做測驗(yàn)，做完后沒有改就直接鎖在箱子里，然后隨便抽出五個(gè)孩子，說這五位是潛能ABC的人。有趣的是，這五個(gè)孩子一年后，在成績和智力上都有明顯的進(jìn)步?？梢姡粋€(gè)人若得到他是有能力的、能干的暗示，就會(huì)發(fā)展出一條很好的路來。

所以，我們不能常常給孩子負(fù)面的評價(jià)。你可以糾正孩子的錯(cuò)誤，但不要批評他。不要損壞孩子的自信和自尊，這是一定要避免的事。因?yàn)閷硭y(tǒng)合自己時(shí)，會(huì)無法接受這樣的自己，就會(huì)形成自我統(tǒng)合不完整的現(xiàn)象。人的統(tǒng)整發(fā)生問題，就會(huì)轉(zhuǎn)變成邊緣人格，邊緣人格的青少年，生活可能很正常，精神也沒問題，可是他會(huì)比較不清楚自己的立場，較不能拒絕自己不喜歡的事物或人，比較沒有辦法維護(hù)自己的立場，以及拒絕不利于自己的誘惑，這是自我認(rèn)同不完整的現(xiàn)象。

可是心理學(xué)家也告訴我們，在孩子成長過程中，雖然要多鼓勵(lì)、贊美孩子，不過要有原則，千萬不要用灌迷湯的方式?！拔业暮⒆犹熨x很好，一向都很ABC”，這就叫灌迷湯。要真正贊美孩子，就要懂得欣賞他：“你折紙折得很好”、“這幅畫畫得很精細(xì)”、“這篇文章很感人”等等。這種贊美方式，才是建構(gòu)好的自己、自信、自尊的有益素材。

摘錄自【親子共成長】遠(yuǎn)流出版@

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