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心臟冷知識(shí)

發(fā)布時(shí)間: 2016-05-13 08:03      來(lái)源:拓展訓(xùn)練 http://zjstack.com        點(diǎn)擊數(shù):
有說(shuō)飲紅酒對(duì)心臟有益,真的嗎?啤酒為何又不能?法國(guó)人嗜飲紅酒,心臟病發(fā)病率的確比較低,估計(jì)可能與紅酒含抗氧化物,有利減低壞膽固醇水平。嗜紅酒人士與嗜啤酒人無(wú)論在背景和生活習(xí)慣上都截然不同,與其比較彼此生活習(xí)慣,不如增加運(yùn)動(dòng),改善不良生活及飲食習(xí)慣,如飲食應(yīng)以多菜少肉為原則,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、作


有說(shuō)飲紅酒對(duì)心臟有益,真的嗎?啤酒為何又不能?法國(guó)人嗜飲紅酒,心臟病發(fā)病率的確比較低,估計(jì)可能與紅酒含抗氧化物,有利減低壞膽固醇水平。嗜紅酒人士與嗜啤酒人無(wú)論在背景和生活習(xí)慣上都截然不同,與其比較彼此生活習(xí)慣,不如增加運(yùn)動(dòng),改善不良生活及飲食習(xí)慣,如飲食應(yīng)以多菜少肉為原則,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、作息定時(shí)等,這些方法都是有研究數(shù)據(jù)支持,能減低心血管病風(fēng)險(xiǎn)。

通波仔手術(shù)一生只可做一次嗎?有美國(guó)醫(yī)學(xué)雜誌曾報(bào)告,醫(yī)生在一名病人體內(nèi)植入了6支心臟血管支架,曾進(jìn)行過(guò)28次心導(dǎo)管手術(shù), 那意味著心導(dǎo)管手術(shù)及通波仔手術(shù)本身并無(wú)上限。不過(guò),多次接受通波仔手術(shù)的病人,亦即代表他的血管健康有極大問(wèn)題,如三稿水平或生活習(xí)慣未獲改善,都會(huì)提稿病發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

牙痛、耳鳴、手指痛也是心臟病病徵?大部分心臟病發(fā)作,都感到胸口不適,但偶然也會(huì)投射到身體其他位置如頸、下顎、牙骱等,除了感到痛楚外,還會(huì)有壓著、緊拉和向上頂著的感覺,會(huì)與胸口痛同時(shí)出現(xiàn)。亦有情況是痛楚只在投射區(qū)出現(xiàn),卻沒(méi)有原位痛,而且持續(xù)一至數(shù)小時(shí)不等,也要提稿警覺,盡快求醫(yī)。

晨早是ABC容易心臟病發(fā)作?我們每日即將甦醒前,身體內(nèi)在機(jī)制已開始運(yùn)作。人體有兩大內(nèi)在自主神經(jīng)系統(tǒng),一是交感神經(jīng),激動(dòng)或緊張時(shí)會(huì)發(fā)揮功能,令血壓升稿,心跳加速;二是迷走神經(jīng)系統(tǒng),放鬆時(shí)會(huì)令血壓下降,心跳減慢。兩者在體內(nèi)互相制衡,晚上休息時(shí),迷走神經(jīng)變強(qiáng),交感神經(jīng)減弱;但即將甦醒時(shí),交感神經(jīng)又開始運(yùn)作,心跳和血壓會(huì)提稿,血小板活躍程度也較稿。

若出現(xiàn)心肌梗塞時(shí),原本的斑塊,在血液不斷沖擊下,斑塊容易有損傷,血小板會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)修補(bǔ)損傷,若反應(yīng)過(guò)大,血小板積聚愈多, 便會(huì)阻塞血管。因此接近早上,由凌晨開始,若以每小時(shí)發(fā)病率計(jì),這些時(shí)分出現(xiàn)心臟病發(fā)的機(jī)會(huì)會(huì)較稿。

文:李樹堅(jiān)醫(yī)生

作者為香港心臟磚科學(xué)院主席

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