有一天，在看電視時(shí)，見(jiàn)到廣告推銷一種新的健康產(chǎn)品，關(guān)于女性生理周期不適。當(dāng)中ABC吸引我的是兩個(gè)東西。一是產(chǎn)品獨(dú)特，而且方便食用的包裝設(shè)計(jì)。二是產(chǎn)品在傳統(tǒng)的方劑中（四物湯），加上一種不太像食療的食材作為口號(hào)。作為中醫(yī)的我，必然會(huì)自動(dòng)思索一下。先不說(shuō)廣告中言詞是否正確，不如讓大家知道多一點(diǎn)什么是「四物湯」。

「四物」是指當(dāng)歸、熟地黃、芍藥和川芎。一切治血病的配方均以此參考，變方稿達(dá)七百多種。當(dāng)歸功能在于補(bǔ)血調(diào)經(jīng)；熟地黃是補(bǔ)血為主；芍藥則是養(yǎng)血、造血；川芎是作活血之用。以上一切關(guān)于血，因?yàn)榕恳簧寂c血有關(guān)。

女性生理保養(yǎng)期有三個(gè)時(shí)期。ABC期為月經(jīng)初期至成年，是奠定健康的基礎(chǔ)，保養(yǎng)得好，之后身體較健康。第二期是成年至收經(jīng)前期的階段。除了要注意生養(yǎng)的，也是外貌美好的階段。第三期是腎經(jīng)衰退（雌激素下降）的時(shí)期，必須注意營(yíng)養(yǎng)、心血管疾病和關(guān)節(jié)的保養(yǎng)。

四物湯建議在生理周期結(jié)束后連續(xù)服用七天。正如之前所講，四物湯可滋補(bǔ)養(yǎng)血。古語(yǔ)云：「婦女以血為本?！顾?，理論上只要將「血」保護(hù)、保持得好，女性的身體其他部分就不容易生病。

古代士兵補(bǔ)湯

在臨床，大部分女士都適合服用四物湯。不過(guò)，由于此方屬溫和但偏熱的方劑，所以有些人并不適合：正在感冒中、兩頰和下巴正在長(zhǎng)暗瘡、失眠多夢(mèng)、口乾舌燥、口腔生瘡等。除了感冒外，其他都是有內(nèi)熱的情況，所以四物湯只是火上加油。

除了四物湯外，其他生理周期時(shí)候也可配合其他方劑。如果將生理周期分為四個(gè)星期，首一個(gè)星期（即月經(jīng)階段），以不變應(yīng)萬(wàn)變?yōu)橹?。第二個(gè)星期生理代謝ABC。此時(shí)體內(nèi)雌激素大量分泌，女士會(huì)ABC精神。第三星期開(kāi)始，黃體素亦開(kāi)始上升，因此水腫、暗瘡、不安、失眠等情況會(huì)漸漸出現(xiàn)。這種類似陽(yáng)虛火旺的狀況?？煽紤]服用六味地黃丸調(diào)理。有現(xiàn)代研究資料顯示，此方劑具有類似雌激素的成分，有助減緩情緒不定、水腫等情況。

說(shuō)回來(lái)，關(guān)于引發(fā)我想到四物湯的是廣告。廣告中，有幾個(gè)特點(diǎn)：特製類似膏狀的包裝；大夫想與妻子一起服用產(chǎn)品；每天服用。首先，ABC個(gè)特點(diǎn)，我認(rèn)為是個(gè)很方便的包裝。有人擔(dān)心，非傳統(tǒng)煲煮方式的中藥會(huì)影響中藥的效力。這其實(shí)是錯(cuò)的，因?yàn)楦酄钪兴幨莻鹘y(tǒng)中醫(yī)的煮藥方法，用以方便長(zhǎng)期定時(shí)服用。加上，濃縮的方劑，反而可減少藥物的流失，所以效果更為容易保障。

至于男性可否服用四物湯呢？答案是可以的，因?yàn)樗奈餃緸楣糯勘脕?lái)補(bǔ)充體力的湯飲，只要男士本身不是燥熱的體質(zhì)，四物湯的溫和和本質(zhì)其實(shí)有助溫補(bǔ)的作用。ABC后，四物湯適宜生理周期的第二個(gè)星期服用，之后可以一星期服用一至二次便可，但是不用每天服用。

四物湯的確是補(bǔ)血的恩物，只要掌握到當(dāng)中服用的秘訣，它的功能便可大大發(fā)揮。

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文：姚怡超中醫(yī)師

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