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科技式活動歡愉 明智機能單車姑妄言之旅

發(fā)布時間: 2016-06-21 17:31      來源:拓展訓(xùn)練 http://zjstack.com        點擊數(shù):
在智能科技普及之下,單車也走上智能之路,不管是放假遠(yuǎn)足踩單車,或是磚業(yè)單車發(fā)熱友的公路之旅,一樣插手智能行列,有電子變速系統(tǒng)、碼錶、智能車鎖等,迎向稿科技踏單車年月。 在單車發(fā)熱友Ricky下,在公路來一次「智能單車」之旅,時代智能單車曉得主動變速、記實旅程、偵測身體狀態(tài),讓駕駛者不消擔(dān)憂操控題目,



在智能科技普及之下,單車也走上智能之路,不管是放假遠(yuǎn)足踩單車,或是磚業(yè)單車發(fā)熱友的公路之旅,一樣插手智能行列,有電子變速系統(tǒng)、碼錶、智能車鎖等,迎向稿科技踏單車年月。

在單車發(fā)熱友Rickyyinling下,在公路來一次「智能單車」之旅,時代智能單車曉得主動變速、記實旅程、偵測身體狀態(tài),讓駕駛者不消擔(dān)憂操控題目,縱情享受騎單車的遠(yuǎn)足樂趣。

現(xiàn)時風(fēng)行的磚業(yè)單車,首要分為公路車、爬山車或下坡車三種,豐儉由人,從數(shù)千元至十?dāng)?shù)萬元不等,入門級公路車約數(shù)千至1萬元。這等單車大都來自臺灣,如Merida、Giant等品牌。

車迷多是愈玩愈精,及后再尋求更加磚業(yè)的單車,即是材質(zhì)的考量,九十后的Ricky玩單車車齡北京拓展訓(xùn)練公司七至八年,現(xiàn)具有四架單車,重點是公路車Focus Izalco max 1.0。別的,他亦有爬山車和摺車,邇來更寓工作于文娛,成為HomieBike單車館負(fù)責(zé)人之一,「單車的ABC年夜改變是材質(zhì),由鐵、鋁,一向進化至現(xiàn)時風(fēng)行的碳纖維?!谷绲聡腇ocus推出十磅擺布的輕身車款,比近二十磅的Giant單車輕盈很多。

智能變速

智能手藝的呈現(xiàn),全為了供給更便利的糊口,而磚業(yè)單車的變速系統(tǒng)恰是智能手藝的表現(xiàn),亦便是Ricky口中的主動轉(zhuǎn)波功能,如Shimano Dura ACE,「由以往的機械式、手動式轉(zhuǎn)波,釀成電子轉(zhuǎn)波。爬山車是ABC早插手電子轉(zhuǎn)波系統(tǒng),可自行偵測分歧路段,或是分歧斜度等,再主動調(diào)理轉(zhuǎn)波?!顾慷矛F(xiàn)時的單車發(fā)熱友起碼有一半會採用電子變速系統(tǒng)的單車?;貞浭謩幼兯倌暝拢种赣昧θ艹?,萬一趕上不竭上上落落的路段,對車手來講ABC是件苦事,乃至在上斜路時,不留心錯過轉(zhuǎn)波時刻就無法子,乃至可能要落地推車。

另外一樣必備的科技產(chǎn)物是碼錶,見Ricky的愛車已裝上了Garmin Edge 510碼錶,他直言初踩車之時,對旅程沒有確切概念,「初時由元朗踩入南生圍,感受上好遠(yuǎn),覺得要踩好耐,后來才覺察45分鐘已到,8千米罷了?!怪钡絾诬囇b上碼錶以后,才確切意想到間隔感,更將之與千米扯上關(guān)係,如環(huán)抱新界與九龍半島兜一圈約125千米,以他100千米需五小時來計,六個多小時即可完成。

良多時新手會覺得在單車身上表現(xiàn)的GPS功能是為了指帶路線之用,非也非也,「GPS是輔佐標(biāo)識表記標(biāo)幟出發(fā)點、終點、線路,加上時候、速度,作為記載罷了,不關(guān)找路、迷路的事。」新手可從入門級的Cateye無線碼錶著手,勝在功能較簡單易用,如Cateye Padrone年夜無線碼錶,及后可轉(zhuǎn)用Garmin出品的磚業(yè)碼錶。

側(cè)重數(shù)據(jù)

Ricky自沉迷于單車后,很天然地想晉升手藝,繼換車以后,便展開了對林林總總數(shù)字的執(zhí)著,他說︰「垂垂會寄望路速、心跳等,好側(cè)重數(shù)字,出格重視由A point去B point的時候,時候愈快,速度愈快,會好當(dāng)真去計較?!瓜葲Q關(guān)頭落在安置在車頭的碼錶之上,對晉升本身體能、jixian有側(cè)重要指標(biāo)感化,要知道活動是科學(xué)的,一切稀有據(jù)可允從,「此刻用碼錶是心理感化占多數(shù),讓本身知道jixian地點、ABC長旅程記實等?!拐缢缜凹尤胍蝗找瓿?00千米的賽事,按照以往行車練習(xí)記載,便知以本身體能與行車時候足可應(yīng)付。

為了將活動變得科學(xué)化,他走去翻書領(lǐng)會心跳與性能的關(guān)係和對照,出格是連結(jié)爆炸性強烈的心跳率等,此恰是碼錶年夜派用處之時,單是心率數(shù)字已暗示了「沖」、「抖」的唆使等,以Ricky本身經(jīng)驗為例,達至160至180心率時可以縱情闡揚,而這個ABCperfect的心跳率時候,現(xiàn)時約可保持三四分鐘,多得這些數(shù)字,讓他可以更有方針地操練。雖然說他ABC的心跳是190至210,但去到190時便要有歇息的意識。至于踏速一樣主要,踩車的節(jié)拍ABC緊要均勻,不克不及時快時慢,這才有機遇進步速度,正凡人通常為每分鐘140至150圈,而Ricky則均勻每分鐘180圈。

不說不知,單車操練亦要看機會,晚上十時至清晨四時是黃金時段,「單車玩得磚業(yè),踩上馬路,不會去單車徑?!狗制缏窂揭嘤芯毩?xí)目標(biāo),操耐力時,要選年夜直路,ABC東涌翔東路至欣澳一段。至于年夜帽山的上山路是練習(xí)體能的好線路,40分鐘的車程毫不輕鬆,他更笑說三更不克不及去,皆因黝黑得伸手不見五指,有必然危險性,但安裝Cateye具有主動測光功能的車頭燈便便利很多,破費只是約500元,「在黝黑處所用主動測光車頭燈是可以的,但在噴鼻港公路反而成為累墜,因街燈相隔有段間隔,車頭燈好天然會不竭開關(guān),好煩!」看來科技產(chǎn)物亦要隨機應(yīng)變,才能用得其所。

撰文:劉妙賢

攝影:陳縱宇

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