你還記得當初進公司時自信十足且精力充沛的你嗎?
還是早已將他拋到九霄云外了!
將昨天的動力,獻給今天提不起勁的你。
打開開關讓你的大腦重新開機,
你會發(fā)現(xiàn)令人雀躍的事情,無所不在!
「好煩,我不想再弄了啦!」眼見離提案日只剩3天,還有一堆資料沒有補齊。你早已忘了幾個月前那個剛被指派任務時、胸有成竹的自己,只剩下成堆的抱怨、不滿和髒話,四散在空無一人的辦公室里。
當初的干勁都到哪去了?《一個人的充電時間》作者山﨑拓巳指出,干勁并沒有消失,只是暫時藏了起來,你得按下「啟動鍵」,它才會回歸正軌。他在書中分享了4個喚醒動力的開關:
1. 適時哄哄自己 強迫自己產(chǎn)生動力,只會有反效果。這就和跑步一樣,要是沒做好暖身就起跑,可是會扭傷或骨折的。心情低落時,你可以先問問自己「為什么這么擔心?」「為什么想放棄?」再適時哄哄自己,「再努力一下,搞不好這點堅持就是致勝的關鍵?!埂笓尾蛔〉脑?,可以找同事求援?!棺屝那榛貧w平靜。
2.一心想著「要怎樣才能做到?」 再困難的事,都不要認為不可能做到,而是要將問題換成「想成功交出提案,還能怎么做?」有了這個提問,潛意識就會開始搜尋答案,等有了解答,就是你靈光乍現(xiàn)的一刻。不過,如果你問錯了問題,像是「為什么就是達不到呢」,腦袋只會回傳「達不到」,而不是解決方法,這時候再怎么想破頭,靈感也不會出現(xiàn)。
3.在內(nèi)心描繪希望發(fā)生的事 人的大腦很容易對「畫面」產(chǎn)生反應,比方說提醒小孩「別摔倒」,孩子的腦海里便會出現(xiàn)摔倒的影像,讓他下意識去實現(xiàn),因而提稿跌倒的機率。當腦袋里只想像期待發(fā)生的畫面,像是「已做好的精美提案」「客戶點頭肯定的表情」,就有助于讓身體朝向好的畫面前進。
4.改變你的工作目的 如果覺得工作很煩,就表示該換個角度思考「為何而做」了。通常,更換一個工作目的,就能讓你重新打起精神。例如,本來做提案是為了餬口,不得不做,但假如考量到對他人的幫助,就會變成「提案成功后,新技術就能商品化,為更多消費者帶來方便」,據(jù)此創(chuàng)造出新的志向,激勵自己繼續(xù)加油。
(本文取材自《一個人的充電時間》,大田出版。)
【本文出自《經(jīng)理人月刊》123期,未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載?!?/p>
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