曾經(jīng)有人做過一個(gè)調(diào)查：如果可以選擇，你愿意生活富裕，卻時(shí)時(shí)處在緊張壓力與憂慮之中；還是錢雖不多，但天天輕鬆自在？（當(dāng)然，這裡所謂的錢不多，并非指一貧如洗，而是至少可以應(yīng)付一般日常生活所需）。
我堅(jiān)信人的生活受到意識力量的左右，如果一個(gè)人自信地朝夢想邁進(jìn)，調(diào)整生活，終將達(dá)到夢想中的成功。
梭羅（Henry David Thoreau）
曾經(jīng)有人做過一個(gè)調(diào)查：如果可以選擇，你愿意生活富裕，卻時(shí)時(shí)處在緊張壓力與憂慮之中；還是錢雖不多，但天天輕鬆自在？（當(dāng)然，這裡所謂的錢不多，并非指一貧如洗，而是至少可以應(yīng)付一般日常生活所需）。
結(jié)果第二個(gè)選項(xiàng)獲得壓倒性的勝利。很明顯地，財(cái)富固然吸引人，但多數(shù)人卻寧愿活得更快樂、更幸福，度過輕鬆自在的人生。
同樣的問題，你的答案是什麼呢？
當(dāng)然，活得輕鬆自在，并不容易，但我卻敢肯定地說，只要愿意，人真的可以改變想法，克服憂慮、恐懼、讓人生變得更美好。
或許有人會(huì)嗤之以鼻，認(rèn)為我要開始講大道理了；也或許你可以舉出種種實(shí)例與難題，證明你是多麼忙碌、多麼無奈，有多少放不下的憂慮、恐懼、壓力與煩惱，對生活感到乏味厭倦……我相信你說的都不是藉口，但還是想提醒你，有時(shí)候只要稍微靜一靜，想一想，做點(diǎn)小小的改變，可能就獲益無窮。
記得我在休斯飛機(jī)公司工作時(shí)，有一次為了一件緊急的公事，希望能隨時(shí)和美國老板保持聯(lián)繫，因此請他告訴我手機(jī)號碼。沒想到他猶豫許久，才婉轉(zhuǎn)地說明，為了保有不受打擾的家居生活和寧靜，他的手機(jī)幾乎是不開機(jī)的，只在必須用手機(jī)對外聯(lián)絡(luò)時(shí)才用。
這位美國老板管理這麼大一家企業(yè)，每天有開不完的會(huì)議，做不完的決策，等著見他的人排滿行程，卻還是努力為自己保留一塊清靜的領(lǐng)域；但相反地，有許多人的手機(jī)是二十四小時(shí)開機(jī)，深怕漏接了任何一通電話，不管是度假、用餐、散步、睡覺，都不得安寧。
我很想問問這些朋友，真有必要如此嗎？
電話不過是小小的例子，你可以仔細(xì)想想，日常生活、工作中，還有多少類似的狀況，帶給我們超重卻不見得非如此不可的負(fù)擔(dān)？
或許你也是企業(yè)家，每天都得上緊發(fā)條，日理萬機(jī)，但不妨想想看，那些找你的電話、包圍你的事務(wù)，真的全部都那麼重要嗎？──換句話說，你有必要忙到連一點(diǎn)點(diǎn)寧靜都被剝奪嗎？
找個(gè)時(shí)間，拿出筆來吧，全盤檢討自己的生活、工作模式，ABC能像記流水帳一般逐條列下來，看看自己的時(shí)間與精力，都耗費(fèi)在哪些事項(xiàng)上?？陀^檢討其中有哪些是不必要的虛耗，哪些事可以更有效率地處理，避免寶貴人生被非必要事物給纏繞、吞噬掉。
試試看，你真的可以事分輕重、循序漸進(jìn)、提gaoxiao率，慢慢品味生活，享受工作，拒絕超額的壓力與緊張。
我有一位在汽車公司擔(dān)任業(yè)務(wù)員的朋友，ABC近就聰明地這樣做了。
他一直很努力工作，常犧牲與家人相處的時(shí)間，和
客戶應(yīng)酬、推廣業(yè)務(wù)，無奈業(yè)績毫無起色，心情糟透了，連帶地影響了婚姻與親子關(guān)系。他感覺自己腹背受敵，充滿焦慮，跑來問我該怎麼辦。
我建議他冷靜下來，客觀地分析業(yè)務(wù)狀況。結(jié)果他發(fā)現(xiàn)，其實(shí)成交的
案例，多數(shù)在與客戶接觸時(shí)就會(huì)露出端倪。而且，他愈是站在客戶的立場著想，「幫助客戶買到適合的車」，而非「說服客戶買ABC棒ABC的車」，愈能有效成交；相反地，一些非必要的應(yīng)酬，不僅耗掉他太多時(shí)間，有時(shí)候還會(huì)因?yàn)檫^度頻繁的互動(dòng)，造成人際之間的摩擦。
有了這樣的認(rèn)知后，他開始調(diào)整自己的工作模式，改變
銷售策略。雖然性格外向的他，向來喜愛交際、聊天打屁，真可謂樂在應(yīng)酬中，但他還是做了必要的修正。如此一來，與家人相聚的時(shí)間增加了，花在「有效業(yè)務(wù)」的時(shí)間卻沒有減少，工作得更為從容，
績效也變好了。
