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燦爛的笑容不但可以表達情緒，打破人與人之間的隔膜，不過早前美國的一項有關(guān)微笑研究，從32個或地區(qū)共5000人的表情反應(yīng)，發(fā)現(xiàn)香港人得分ABC，ABC沒有表情。2015全球快樂指數(shù)，香港則下跌8位，只排72位，比臺灣的38位還要低。香港人缺乏笑容的原因眾說紛紜，有說移民愈多愈要面部表情溝通、本土自由度、生活水平、收入等因素，都會令香港人木無表情。不過自身的儀容也是主要因素之一，如擁有美白漂亮的牙齒，開心展露笑容時也不會太靦觍。

除了以上原因外，不少人也會因為牙齒不齊或不夠白，即使開心也不會輕易地展露笑容，注冊牙科醫(yī)生曾亦轁表示，香港人牙齒較黃主要與飲食習慣有關(guān)，經(jīng)常喝咖啡、茶、紅酒，吃咖喱、吸煙等這些較重的色素會停留在牙齒的琺瑯質(zhì)上，如沒有刷牙，細菌會侵蝕琺瑯質(zhì)而形成不同小孔，而這些污漬就會進入這些肉眼不能見的小孔中，久而久之牙齒色澤便較黃。

美白牙貼須跟足指引

每個人牙齒的琺瑯質(zhì)不同及飲食習慣不同，牙齒色澤都各有差異?！干珴纱笾驴煞譃锳BCD 4組，以A為黃、B則為白灰、C為灰，D為ABC灰黑，而每個色澤也會分為1至4等級，1則為白，4則較灰黑，香港人大多數(shù)的色澤為A3或是A3.5，屬于偏黃。一般而言，在美白牙齒前通常都會先影相，以便美白后作出對比。

坊間有不少美白牙齒的方法，究竟是什么原理呢？曾醫(yī)生解釋，「美白牙齒物料的成分ABC常見的是碳醯胺過氧化物（Carbamide Peroxide）及過氧化氫（Hydrogen Peroxide）。當這些成分接觸到牙齒的時候，所散發(fā)的氧氣分子會分散牙齒的污漬分子并散播在牙齒上，使牙齒變白。」

近年流行的家用美白牙齒產(chǎn)品則非牙貼莫屬，用家只要把牙貼貼上，在指定時間后取走，便能達美白牙齒功用。曾醫(yī)生認為牙貼雖然較為方便，但用家也不可掉以輕心?！甘褂醚蕾N時必須跟足指引，雖然牙貼相對于藍光或激光美白劑的濃度較輕微，但也要照足指示，時間及位置必須跟隨指引，而牙貼也并非貼得愈久愈好，貼得過久口腔會有麻痹痠軟感，若貼錯位置或觸及牙肉，也會有不良影響。牙肉是非常幼嫩的部分，若長期貼著，可能會令牙肉受傷出現(xiàn)傷口，如細菌進入傷口便會引起牙肉發(fā)炎，甚至收縮的情況。」他曾試過有病人使用牙貼不當，牙肉受損而發(fā)炎卻不自知，ABC后需要到牙醫(yī)洗牙及護理，牙肉才能消腫。

藍光激光持久力較長

除了家用的牙貼外，現(xiàn)時坊間有不少藍光美白牙齒中心及牙醫(yī)診所也有提供美白牙齒的服務(wù)，牙醫(yī)或職員會先把美白劑放上牙膠上，然后給用家戴上約20分鐘，再使用藍光激活美白劑，令牙齒發(fā)揮美白效能。「藍光美白採用的美白劑的濃密度較牙貼稿，一般可以維持半年以上，藍光對于人來說并無傷害，至于能維持多久也視乎個人的飲食習慣。」

至于激光美白，原理也是大同小異，在令其在琺瑯質(zhì)表面及隙縫中產(chǎn)生作用，從而帶走污漬，然而若是激光美白，便是利用激光激活美白劑，而這些美白劑相對于藍光美白或牙貼濃度更稿，對用家來說有一定風險，所以必須到牙醫(yī)診所由磚業(yè)牙醫(yī)主理。曾醫(yī)生又表示，因為激光美白劑的濃度較稿，一般人士採用后都會有一日多的口腔麻痹，相對于藍光美白口腔麻痹約12至15個小時為長，然而通過一小時的激光美白，持久力約達一年，當然實際情況也要視乎個人的飲食習慣。他又補充若要美白牙齒以藍光或激光的方式為佳，因有磚業(yè)人士協(xié)助，可避免錯誤使用而引致的牙肉損害。

想擁有潔白牙齒就匆匆地使用美白產(chǎn)品，若沒有計劃可能會徒然?！该腊X前ABC洗牙后才進行，洗牙可清除牙菌膜、牙石及琺瑯質(zhì)表面的污漬，若未經(jīng)洗牙，牙齒上有牙菌膜及牙石覆蓋，即使採用任何美白牙齒產(chǎn)品，美白劑也未能接觸琺瑯質(zhì)，發(fā)揮不到功效。」他又認為其實日常只要花心思，擁有一副美白的牙齒不難，「進食有色素的食物及飲料后，以清水嗽口可沖走污積。若箍牙時期，ABC不要飲或食有色素的食物。此外每天必須早晚刷牙及使用牙線，刷牙可刷走牙菌膜及牙齒表面的色素也可減低牙漬的形成。若使用美白牙齒的產(chǎn)品后，短期內(nèi)亦不宜進食色素較深的食物，以減低容易上漬的風險。」

撰文：姜紀茹