根據(jù)2011年衞生署進(jìn)行的口腔健康調(diào)查報(bào)告，香港有差不多九成九的人都有不同程度的牙周病。何謂牙周病？口腔的細(xì)菌會(huì)黏附在牙齒表面，成為牙菌膜，如口腔衞生較差，牙菌膜會(huì)積聚在牙肉邊緣，裏頭的細(xì)菌會(huì)分泌毒素，刺激牙齒周圍的組織（如牙肉、牙周膜、牙槽骨等），造成發(fā)炎導(dǎo)致牙周病。若任由牙菌膜積聚，唾液會(huì)將其鈣化形成牙石。牙石粗糙的表面就像細(xì)菌的城堡，能讓它們居住之余亦令它們更難被清走，若不清除牙石，只靠服抗生素是無(wú)法處理牙周病的。

若口腔衞生仍沒(méi)改善，發(fā)炎繼續(xù)下去會(huì)令原來(lái)緊緊相連的牙肉與牙根分離，形成「牙周袋」。這個(gè)袋會(huì)不斷聚積更多細(xì)菌、牙石等令牙周病惡化，但病人卻沒(méi)法自行清潔牙周袋，形成惡性循環(huán)。接著牙槽骨會(huì)萎縮，同時(shí)咀嚼乏力、痠軟，牙瘡等問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)，牙齒會(huì)慢慢鬆動(dòng)、移位，ABC后甚至脫落。

若發(fā)現(xiàn)患有牙周病，當(dāng)然要先找牙醫(yī)了解情況。但ABC件事，同時(shí)亦是ABC重要的便是改變口腔衞生習(xí)慣，改善刷牙技巧，有時(shí)需因應(yīng)情況加入不同工具如單頭牙刷、牙縫刷、牙線等。牙菌膜只須短短半天便會(huì)再黏附于牙齒上，因此養(yǎng)成正確口腔衞生習(xí)慣至為重要。下一步便須洗牙，待牙齦初步消炎便可做一個(gè)詳細(xì)的牙周病評(píng)估，決定治療方法。一般需要進(jìn)行牙根刮治，這是非手術(shù)性的治療方法。醫(yī)生會(huì)用儀器清除牙根上的牙石、牙菌膜等令牙周發(fā)炎的元兇，令牙周組織能癒合，從而消除牙周袋。有些醫(yī)生可能會(huì)加上激光作牙周病的治療，希望進(jìn)一步增加成功率。某些較嚴(yán)重的情況可能需要翻開(kāi)牙齦作出更深層的清潔，尤其較深的牙周袋用非手術(shù)方法是難以到達(dá)。

但不要擔(dān)心，牙周病其實(shí)可以預(yù)防。只要養(yǎng)成良好習(xí)慣，定期檢查，保持一口健康牙齒絕非難事。請(qǐng)不要忘記與你牙醫(yī)的一年之約！

文：張嘉熙牙科醫(yī)生

作者為注冊(cè)牙科醫(yī)生