玻璃胃是一種都市病，當(dāng)遇到天氣變化，冷飲，喝酒或飲食不規(guī)律等，就會(huì)出現(xiàn)一系列胃病的癥狀，胃臟就像玻璃一樣脆弱，例如火燒心、打嗝、噯氣、早飽、腹脹、噁心和腹痛等。如不及早處理，它的發(fā)展方向可會(huì)出現(xiàn)消化道潰瘍、胰腺炎、食道癌和胃癌等。

主要癥狀

1.多屬于功能性疾病，除少數(shù)玻璃胃伴有淺表性胃炎外，很少有明顯的器質(zhì)性病變。

2.每年季節(jié)交替，胃口就像候鳥(niǎo)一樣雀啄式進(jìn)食，并出現(xiàn)脹痛或反酸。

3.應(yīng)酬，聚會(huì)，一杯酒下去，胃就像鬧翻了一樣，噁心，嘔吐，有些時(shí)候，翌日還在痛。

4.胃部不舒服，藥沒(méi)少吃，就是好一陣子，稍微不注意飲食，胃病又犯了。

四大成因

1.飲食不當(dāng)：病從口入，不規(guī)律或不健康的飲食是致病原因。都市人經(jīng)?！冈绮蜎](méi)空吃，午餐湊合吃，晚餐應(yīng)酬吃，加班地?cái)偝浴梗讣{生理節(jié)律被打亂，就會(huì)導(dǎo)致胃痛、胃脹、打嗝、反酸、消化不良、食欲減退、腹瀉和便秘等胃病癥狀。

2. 久坐：職場(chǎng)人士多因工作繁忙或晚上懶得起床，常常有憋尿的習(xí)慣，因而導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，例如尿路感染或慢性腎炎。憋尿會(huì)使膀胱受到尿液中代謝產(chǎn)物和有毒物質(zhì)的刺激，引發(fā)感染，出現(xiàn)尿頻、尿急等問(wèn)題。長(zhǎng)期如此，男性和女性的生育能力都會(huì)受影響，更可能導(dǎo)致腰痛、痛經(jīng)、性交疼痛的問(wèn)題。久坐辦公室白領(lǐng)、開(kāi)車人士，都是泌尿系統(tǒng)和生殖器官出現(xiàn)炎癥的稿發(fā)人群。

3.脾胃功能失調(diào)：胃病多數(shù)是由脾和胃的雙重病變引起的。中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化，胃主受納，脾胃病的治養(yǎng)講求「健脾和胃，脾胃同治」，「三分治，七分養(yǎng)」。脾胃受損，多因思慮過(guò)度傷脾，從而導(dǎo)致脾胃功能紊亂；加上食品安全問(wèn)題、水質(zhì)污染、濫用食品添加劑等，導(dǎo)致胃病患者總數(shù)增加。

4.壓力和不良情緒：人在情緒波動(dòng)時(shí)會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，從而影響胃腸激素分泌功能和脾胃失調(diào)，繼而出現(xiàn)燒心、噯氣、腹脹、腹痛、早飽等癥狀。在知識(shí)分子階層，壓力、情緒導(dǎo)致的玻璃胃現(xiàn)象相當(dāng)常見(jiàn)，40%的功能性消化疾病是因壓力和情緒引起。

治療方法

1.針灸：針刺內(nèi)關(guān)、足三里、脾俞、胃俞、中脘、下脘、關(guān)元、三陰交、天樞和合谷等穴，以平補(bǔ)平瀉的手法，佐以艾灸，留針20分鐘，隔日1次，7次為一療程，具有健脾養(yǎng)胃，調(diào)節(jié)陰陽(yáng)，疏肝理氣，平衡情緒和通絡(luò)止痛的功效，對(duì)改善脾胃不適和消化不良有立竿見(jiàn)影的妙效。

2.凈血：用皮膚針于脾俞輕輕叩刺，待表皮有少許破損后，外涂中藥活血化瘀止痛藥液，再以負(fù)壓將瘀血抽離，有助健脾和胃、化瘀止痛。能有效改善脾胃脹痛、腹?jié)M腸鳴、納呆、嘔吐、洩瀉或便溏等不適。

文：譚莉英中醫(yī)師

作者為注冊(cè)中醫(yī)