李先生今年二十七歲，從事貿(mào)易生意，經(jīng)常需要穿梭中港兩地酬酢。ABC近與客人晚飯談生意的時(shí)候，他感到胸口痛，而且漸趨嚴(yán)重，還感到有點(diǎn)氣喘。

他于是不斷的呼吸，但發(fā)現(xiàn)手腳開(kāi)始麻痹，并有點(diǎn)暈眩的感覺(jué)。幸好，休息十分鐘之后，病徵漸漸地減退，于是在回港后去看醫(yī)生。

醫(yī)生為李先生做了運(yùn)動(dòng)心電圖及心臟超聲波，發(fā)現(xiàn)李先生并沒(méi)有患上任何心臟病。李先生的胸口不適，其實(shí)很大機(jī)會(huì)是因?yàn)樾剀浌前l(fā)炎或胃酸倒流而引致。

胸腔會(huì)隨著呼吸而升降的，而胸骨并沒(méi)有像手腳般的關(guān)節(jié)，而要依賴一些軟骨的彈性而使胸腔可升降。胸軟骨因長(zhǎng)期受壓而容易導(dǎo)致胸軟骨發(fā)炎及痛楚，而是胸骨中間的肌肉（即大家吃蒸排骨這塊肉）亦有機(jī)會(huì)抽筋的，當(dāng)深呼吸時(shí)，突然抽搐，引起痛楚，病人便會(huì)感到呼吸不暢順。

除此之外，另一個(gè)常見(jiàn)引致胸部不適是胃酸倒流疾病。李先生經(jīng)常需要酬酢，晚飯難免喝酒，酒后抱頭便睡，胃酸倒流使消化力減弱，胃部食物不能夠推入十二指腸，食物在胃部?jī)?nèi)經(jīng)過(guò)一晚時(shí)間便會(huì)發(fā)酵，使病者有口氣及胃部發(fā)炎，而當(dāng)有一些胃酸涌上食道時(shí)便會(huì)引致心口不適。

要解決這些問(wèn)題，其實(shí)是不太複雜的，ABC重要是保持良好的飲食習(xí)慣，包括：少吃多餐、每餐不要吃太飽、早點(diǎn)吃晚飯，不要在吃飯后馬上睡覺(jué)、在晚飯后ABC少有三小時(shí)才睡覺(jué)。

此外，并要減少喝酒、戒煙、多做運(yùn)動(dòng)。倘若李先生有一個(gè)健康的生活模式，問(wèn)題是可以不藥而癒的。

作者為外科磚科醫(yī)生

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