不久，又有熱心的朋友告訴她：「你睡不好嗎？喝點(diǎn)龍眼肉煎的水吧，喝了就會(huì)睡的好哦，趕快試試看?！褂⒔泷R上又照辦，買了世間上ABCABC貴的龍眼肉回家煎水，可是她喝了一段時(shí)間后還是沒有什么效果。
錯(cuò)誤的看法
為什么呢？因?yàn)樘嗳苏J(rèn)為中藥不要緊，沒有什么強(qiáng)大的藥力，這些耳熟能詳?shù)乃帉?duì)什么體質(zhì)的人都能吃，沒關(guān)係。其實(shí)這樣就是對(duì)中藥錯(cuò)誤的看法。實(shí)際上每一種中藥，都有特定的性能。就像黃芪，它的性味甘而微溫，具有益氣固表之效。黨參，性平而甘，具補(bǔ)中益氣之效。
大家可能都認(rèn)為英姐喝了黃芪黨參后就會(huì)龍馬精神，可是，大家有沒有發(fā)現(xiàn)她的疲憊是由于失眠而引起的呢？那么要她精神起來，首先要做的就是讓她先睡好，繼續(xù)的給她補(bǔ)氣，只會(huì)讓她晚上的時(shí)候更難以入睡，睡眠質(zhì)量更差。休息得不好，那么早上怎么會(huì)神采飛揚(yáng)呢？
因此，在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該根據(jù)她的實(shí)際癥狀，給她補(bǔ)腎陰之水，瀉心陽之火，水火既濟(jì)，才能安然入睡。可以應(yīng)用的藥物如天王補(bǔ)心丹，朱砂安神丸等。提稿了睡眠質(zhì)量，精神自然會(huì)好，那時(shí)候再以黃芪黨參補(bǔ)氣才是正確的方案。
那么為什么喝了龍眼肉，還是睡不好呢？龍眼肉性溫而味甜，是很可口的藥材，我小時(shí)候就經(jīng)常偷婆婆的存貨來吃?？墒?，我吃多了就會(huì)喉嚨痛。婆婆經(jīng)常告訴我：「不要吃得太多，會(huì)上火的，讓我煎西洋菜湯給你來清熱吧。」
視體質(zhì)而定
龍眼肉雖然好吃又好喝，可是它具有溫的特性，因而讓體質(zhì)陰虛的人容易上火，而且它的主要功能是補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神。它在中藥學(xué)中也歸類于補(bǔ)血藥的範(fàn)疇，它可以用于氣血虛弱，心脾兩虛之類的失眠癥?？梢娝贿m合用于氣血旺盛的小伙子，也不適合用于體質(zhì)已經(jīng)具有虛火機(jī)體中。由于英姐是屬于陰虛的體質(zhì)，她服用后，也不能讓她改善睡眠，只會(huì)讓她喉嚨癢癢的，嘴唇唇紅紅的。
很多時(shí)候，別人都會(huì)把自己或者道聽途說的經(jīng)驗(yàn)熱心地傳授給有需要的人，可是并不是每次都能為有需要的人改善癥狀。因?yàn)椴⒉豢赡苊恳粋€(gè)人都同樣的具有相同的證型。中醫(yī)學(xué)裏的每一種藥物都具有獨(dú)特的性能，千萬不要亂用啊。
(文: 嚴(yán)耀堅(jiān))
香港中醫(yī)綜合中心
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