番茄熱量低、纖維多,搭配梅子醋一起腌漬,可當(dāng)作低卡減肥餐點(diǎn),也是一道養(yǎng)顏美容的開胃菜。
梅子醋番茄吃來酸甜好開胃。
小番茄300g、冰水適量
調(diào)味料梅子醋2大匙、梅粉適量
料理步驟Step By StepStep 1 小番茄清水洗凈,輕劃一刀備用。
Step 2 起一熱鍋,小番茄放入熱水中燙過。
Step 3 燙過之后撈起,用冰塊冰鎮(zhèn)后去皮,放入容器中。
Step 4 加入梅子醋和梅粉倒入容器中,密封放進(jìn)冰箱腌製1天即可完成。
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