谷歌人力資源部副總裁博克（Laszlo Bock）在11月24日社群網(wǎng)站LinkedIn發(fā)文表示，在感恩節(jié)這周，他想表達對家人、朋友以及上天的感謝。他說，這個時候是回顧過去、展望未來，以及感謝身邊所有人的ABC時刻。
博克在文中提到，感恩的態(tài)度比只說“謝謝”兩個字的威力更強大，心懷感恩能讓你更快樂，甚至能活得更久。
物質(zhì)財富帶給人快樂的時間很有限，而且很短暫。人必須不斷地向前跑、有新的刺激或是新的獲得，才能維持這種快樂的平衡。因為物質(zhì)和財富帶來而達到的生活目標，并不會讓人永遠的快樂下去，這就是心理學說的“享樂跑步機”。
當人們的期待和物欲被滿足之后，常會有一陣快樂幸福的感覺。但是，一段時間過后，又會返回到原來的幸福水平。每當人經(jīng)歷一次成功，就會把下一次的目標提稿，就好像你進了一所好學校，下一個就是要找一份好工作，再來就是突破銷售業(yè)績等永無止盡。
這樣的人生就好像一部“享樂跑步機”，無論是苦是樂，總是不斷地在跑步機上來回跑，以追求無止境的欲望滿足。但實際上哪都沒去成，ABC終還是停留在這部“享樂跑步機”上不停地跑著。因為社會教育的是，必須先成功才會比較幸福。
但是，很多研究并不認為人生就是一部“享樂跑步機”，反而心存感激能改善職場環(huán)境。博克說，谷歌人力資源部的分析團隊發(fā)現(xiàn)，當心懷感恩并將感謝之意表達出來，就是創(chuàng)造職場幸福的秘密武器，而且還是擊退萎靡不振的員工士氣的武器。
在谷歌，新進員工“Nooglers”通常充滿樂觀和激情，但隨著時間流逝，他們的熱情也就漸漸淡去。博克總是告訴這些“Nooglers”，要隨時做好準備，因為他們永遠不會每天都像ABC天上班時那么快樂。ABC天的感覺可能非常棒，但是在第1,001天時就不是那么回事了。
但還是有些谷歌人（Googlers）始終在工作態(tài)度上都是熱情洋溢。谷歌人力資源部ABC近的gDNA研究顯示，那些心存感恩的員工，對時間長就產(chǎn)生消沉的現(xiàn)象是豁免的，他們總是很快樂，不受時間長短制約。
提倡“正向心理學”的心理學家紹恩·阿克爾（Shawn Achor）說，“快樂可以是一個選擇，它是一個可以通過心懷感恩而達到的選擇。如果我們這么做，它將成為現(xiàn)代經(jīng)濟中ABC的競爭優(yōu)勢?！?p>阿克爾建議，每天只要花2分鐘說出心中的感謝之言，如寫下3件你想感謝的事，或是稱贊答謝一位你想感謝的人，連續(xù)做21天。也許透過Email、簡訊或是打電話，21天之后，你將為你超好的人際關系感到訝異。這就是幸福工作的開始。**
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